Худею по системе 5 столовых ложек//Похудела на 11,5 кг//Худею с веса 102.7 кг//90 день похудения

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 33 года и я решила вести видеодневник моего похудения, ищу поддержку, а может для кого-то еще и стану мотиватором. Буду рада всем-всем, давайте худеть вместе))) До этого я не могла взять себя в руки и начать худеть. Посмотрим, что выйдет на этот раз. Для себя я готовлю простые в приготовлении блюда, из самых доступных продуктов)))) Начала худеть с веса 102,7 кг. Мои объемы на начало похудения: ОГ 123 см ОТ 114 см ОБ 129 см Объемы на года ОГ 119 (-4 см) ОТ 105 (-9 см) ОБ 123 (-6 см) Объемы на года ОГ 118 (-5 см) ОТ 102 (-12 см) ОБ 119 (-10 см) 90 день похудения: 1-й прием пищи: яичница с шампиньонами; 2 прием пищи: салат с черносливом; 3 прием пищи: холодец хлеб; 4 прием пищи: творожный десерт Донат для меня (помощь на развитие канала). Я буду ооочень благодарна и мне будет безумно приятно))) Вступайте в сообщество viber https