Красивые, рельефные руки и подтянутая грудь

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня наш ждут упражнения для укрепления и рельефа рук и улучшения формы груди. Все упражнения будут выполнять на коврике. Потребуются небольшие гантели 2-3 кг. Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MkhqRHJ1c0g5VnNFNVNTdFFGejllM2NjTE5QRy85Z2tCWExHWkFkTUhWST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАШЛА ОБАЛДЕННЫЙ АЖУРНО-ОБЪЕМНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ ДЛЯ ПАЛАНТИНА! (вязание крючком для начинающих)

8 hours ago

00:17:17

НАШЛА ОБАЛДЕННЫЙ АЖУРНО-ОБЪЕМНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ ДЛЯ ПАЛАНТИНА! (вязание крючком для начинающих)

1 68%

Сумка Fendi Лаконичная форма, четкие линии и изысканные детали - в этой кожаной сумке гармонично сочетаются минимализм и шик,

10 hours ago

00:00:20

Сумка Fendi Лаконичная форма, четкие линии и изысканные детали - в этой кожаной сумке гармонично сочетаются минимализм и шик,

1 60%

Как создавать яркие и четкие магнитные блики

14 hours ago

00:00:52

Как создавать яркие и четкие магнитные блики

6 21%

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

1 day ago

00:12:43

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

1 64%

Удивительно лёгкий рельефный узор спицами поворотными и круговыми рядами.

1 day ago

00:08:05

Удивительно лёгкий рельефный узор спицами поворотными и круговыми рядами.

1 63%

Потрясающая музыка!! И С Бах. Орган. Токката/ I.S. Bach Organ Requiem

1 day ago

00:09:59

Потрясающая музыка!! И С Бах. Орган. Токката/ I.S. Bach Organ Requiem

1 48%

Вяжу Коврик крючком. Яркий&плотный&рельефный. Узор Шишечки. Из остатков пряжи#вязаниекрючком

1 day ago

00:21:07

Вяжу Коврик крючком. Яркий&плотный&рельефный. Узор Шишечки. Из остатков пряжи#вязаниекрючком

1 11%

Эта коса вам точно понравится| Узор коса крючком| Рельефные столбики

2 days ago

00:21:59

Эта коса вам точно понравится| Узор коса крючком| Рельефные столбики

1 29%

Как улучшить дикцию Четкая речь за 5 мин в день

2 days ago

00:04:47

Как улучшить дикцию Четкая речь за 5 мин в день

1 39%

Сегодня тестируем комплекс для рук и плеч от изящной актрисы Натальи Антоновой

2 days ago

00:01:30

Сегодня тестируем комплекс для рук и плеч от изящной актрисы Натальи Антоновой

276 52%

Красивая и четкая работа по блиндажу противникаZSU_Hunter_2_0

2 days ago

00:00:34

Красивая и четкая работа по блиндажу противникаZSU_Hunter_2_0

1.1K 61%

Каркасная куколка Вика

2 days ago

00:00:46

Каркасная куколка Вика

193 9%

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника

3 days ago

00:12:31

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника

1 84%

моделируем реглан и сложные рельефы.

3 days ago

00:19:52

моделируем реглан и сложные рельефы.

1 66%

Загатала Гогия Чеченская Лезгинка 2021 Парни Танцуют Четко На Кавказе Хит Кавказа Gogia ALISHKA

3 days ago

00:04:02

Загатала Гогия Чеченская Лезгинка 2021 Парни Танцуют Четко На Кавказе Хит Кавказа Gogia ALISHKA

1 93%

Чепчик (шапочка) для новорожденного спицами (0-3 мес.).

4 days ago

00:28:39

Чепчик (шапочка) для новорожденного спицами (0-3 мес.).

1 30%

НАШЛА УЗОР - универсальный для любой пряжи! Простое и легкое вязание крючком для начинающих

4 days ago

00:20:08

НАШЛА УЗОР - универсальный для любой пряжи! Простое и легкое вязание крючком для начинающих

1 89%

Металлический штакетник Фигурный Полукруглый 110мм 33 ребра

5 days ago

00:01:00

Металлический штакетник Фигурный Полукруглый 110мм 33 ребра

8 77%

Рельефныи узор. Схема и описание узора

5 days ago

00:07:52

Рельефныи узор. Схема и описание узора

1 24%

ПОТРЯСАЮЩЕ ПРОСТО И КРАСИВО! Всего 2 ряда! Легкое вязание крючком для начинающих / Easy crochet

5 days ago

00:23:36

ПОТРЯСАЮЩЕ ПРОСТО И КРАСИВО! Всего 2 ряда! Легкое вязание крючком для начинающих / Easy crochet

1 49%

НЕВЕРОЯТНО ШИКАРНО И КРАСИВО!ХИТ!Попробуйте и Вы связать!(вязание крючком для начинающих) Crochet

5 days ago

00:23:02

НЕВЕРОЯТНО ШИКАРНО И КРАСИВО!ХИТ!Попробуйте и Вы связать!(вязание крючком для начинающих) Crochet

1 85%

ПРИХВАТКА или ПЛЕД Очарована узором! А Вы Свяжите и Вы! (вязание крючком для начинающих)

5 days ago

00:16:38

ПРИХВАТКА или ПЛЕД Очарована узором! А Вы Свяжите и Вы! (вязание крючком для начинающих)

1 71%

Будем пилить нормальный четкий квадрат, а не плюшку

5 days ago

00:00:34

Будем пилить нормальный четкий квадрат, а не плюшку

9.5K 28%

Быть яркой и уверенной поможет косметолог @dr_belozerova_ПРИГЛАШАЕМ НА: красивые губы Чёткий овал лица Лифтинг

5 days ago

00:00:05

Быть яркой и уверенной поможет косметолог @dr_belozerova_ПРИГЛАШАЕМ НА: красивые губы Чёткий овал лица Лифтинг

15 92%

0 Comments

Guest