По мотивам эфира c Александром и Николь “О чем говорит лицо человека?” Ольга Newman, специалист по массажу и омоложению, записала в подарок для сообщества несколько упражнений с намерением от Александра. Упражнения можно делать ежедневно, по одному или несколько раз в день, когда чувствуете потребность расслабить мышцы лица и шеи или просто проявить нежность и внимание к себе. Главное — делать легко, играя и в удовольствие. Благодарим Ольгу за подарок! P. S. Ориентировочно с 13 по 20 августа в Love Politics пройдет 7-дневный курс по самомассажу с Ольгой Newman. Попробуем познакомиться поближе со своим лицом и телом, будем учиться экологично высвобождать эмоциональные зажимы и напряжения, которые скапливаются в мышцах. Отдельно отметим, что подобное действие является мощным заземлением для наших идей. Подробная информация и условия участия будут в отдельном посте. Instagram Ольги Newman - ▬▬▬ Instagram - Telegram - Сайт - С любовью, ♥ Love Politics #политикалюбви #lovepolitics
Hide player controls
Hide resume playing