Супер упражнение старой школы Вестсайда - для укрепления и тренировки всего тела. Благодаря своей способности обеспечивать тренировку всего тела, увеличивать силу, укреплять мышцы кора, улучшать состояние сердечно-сосудистой системы, способствовать росту функциональной силе и помогать в профилактике травм, это упражнение является ценным дополнением к любой тренировке!
Hide player controls
Hide resume playing