Упражнение, которое одновременно нагружает и прорабатывает сразу две большие мышечные группы: широчайшие мышцы спины и грудные.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Apr 2024

5,859 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Старая школа Вестсайда - пуловер с резиной. Это базовое упражнение, которое одновременно нагружает и прорабатывает сразу две большие мышечные группы: широчайшие мышцы спины и грудные.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MjR1MS9vTDJQNy8reEo3QjhWZnF6TnVvTVkxYjI5UTZicmw0UkpPSlRVcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Основным направлением, которым сейчас заняты все службы региона, по-прежнему остается устранение последствий паводка. Сегодня на

just now

00:04:05

Основным направлением, которым сейчас заняты все службы региона, по-прежнему остается устранение последствий паводка. Сегодня на

1 14%

Как укрепить ноги_Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье

recently

00:08:36

Как укрепить ноги_Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье

1 89%

GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.

35 minutes ago

00:00:08

GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.

2 6%

Ильшат Аминов: Самая главная задача нашего союза стоять на страже интересов Татарстана

44 minutes ago

00:01:47

Ильшат Аминов: Самая главная задача нашего союза стоять на страже интересов Татарстана

1 43%

Давненько я так не смеялась до слёз!) Теперь вы знаете как развлечь вечера с друзьями без мата!

1 hour ago

00:01:14

Давненько я так не смеялась до слёз!) Теперь вы знаете как развлечь вечера с друзьями без мата!

909 46%

Подготовка к ЕГЭ. Когда Как Логика задач

2 hours ago

00:12:40

Подготовка к ЕГЭ. Когда Как Логика задач

1 7%

Мне не дано Как оформлять Дано в задачах

2 hours ago

00:07:08

Мне не дано Как оформлять Дано в задачах

1 37%

Достижение технологического суверенитета России комплексная задача, поставленная Президентом страны Владимиром Путиным. Именно

3 hours ago

00:02:06

Достижение технологического суверенитета России комплексная задача, поставленная Президентом страны Владимиром Путиным. Именно

1 90%

КОМУ, КОГДА И ЗАЧЕМ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

3 hours ago

00:00:12

КОМУ, КОГДА И ЗАЧЕМ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

12 70%

Энерговолна у девушки. Фрагмент тренинга Искусство тантрического прикосновения 2 ступень

3 hours ago

00:02:00

Энерговолна у девушки. Фрагмент тренинга Искусство тантрического прикосновения 2 ступень

1 8%

Запуск энерговолны. Фрагмент тренинга Геннадия Нестерова Искусство тантрического прикосновения 2

3 hours ago

00:04:01

Запуск энерговолны. Фрагмент тренинга Геннадия Нестерова Искусство тантрического прикосновения 2

1 95%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС

4 hours ago

00:16:10

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС

1 46%

Артиллеристы Южной группировки войск рассказали, какие задачи выполняют на передовой расчеты самоходных минометов 2С4 Тюльп

4 hours ago

00:00:34

Артиллеристы Южной группировки войск рассказали, какие задачи выполняют на передовой расчеты самоходных минометов 2С4 Тюльп

34 88%

Эмоциональное благополучие преподавателя: Как преодолеть стресс и тревогу и найти внутренние ресурсы в конце учебного года

4 hours ago

00:00:28

Эмоциональное благополучие преподавателя: Как преодолеть стресс и тревогу и найти внутренние ресурсы в конце учебного года

76 73%

Спорт-мотивация. Посмотрите это видео перед тем, как пойти на тренировку

4 hours ago

00:03:44

Спорт-мотивация. Посмотрите это видео перед тем, как пойти на тренировку

1.2K 78%

Как стать продактом в Machine Learning_ Задачи и специфика _ Дмитрий Лапин, Head of Data Science

2 hours ago

00:42:50

Как стать продактом в Machine Learning_ Задачи и специфика _ Дмитрий Лапин, Head of Data Science

7 87%

Простое упражнение для стимуляции кровообращения мозга и омоложения организма!

4 hours ago

00:04:47

Простое упражнение для стимуляции кровообращения мозга и омоложения организма!

1 10%

Упражнения лежа (для ленивых) утром и перед сном - пробуждалочки и засыпалочки

4 hours ago

00:04:08

Упражнения лежа (для ленивых) утром и перед сном - пробуждалочки и засыпалочки

1 35%

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

4 hours ago

02:23:09

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

1 46%

Тригонометрия с НУЛЯ до Уровня ЕГЭ за 3 часа. Задание 13, 6, 7. Уравнения из 2 части!

4 hours ago

05:08:42

Тригонометрия с НУЛЯ до Уровня ЕГЭ за 3 часа. Задание 13, 6, 7. Уравнения из 2 части!

1 10%

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

4 hours ago

00:08:35

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

1 67%

Как решать стереометрию | ЕГЭ-2024. Математика. Профильный уровень. Задание 14 | Борис Трушин

4 hours ago

00:31:22

Как решать стереометрию | ЕГЭ-2024. Математика. Профильный уровень. Задание 14 | Борис Трушин

1 54%

Как получить максимум за самые токсичные задания на орфографию Разбор №9-12

4 hours ago

02:10:50

Как получить максимум за самые токсичные задания на орфографию Разбор №9-12

1 13%

Фраза, которая не оставит равнодушным!

4 hours ago

00:00:42

Фраза, которая не оставит равнодушным!

1 41%

0 Comments

Guest