Ирина Шапиро Что у вас в холодильнике Диета для красоты и осенние процедуры

Ирина Шапиро, хозяйка клиники Omny Beauty – героиня плейлиста “Что у вас в холодильнике?“ В новом видео она рассказывает, что такое диета для красоты, какие продукты способствуют выработке коллагена, выводят токсины, делают кожу молодой, светящейся и красивой, повышают иммунитет. Также Ирина рассказывает про осенние процедуры – шлифовку, против выпадения волос, постакне и любимые процедуры Ким Кардашьян. 01:42 зеленый сок для поддержания молодости кожи (рецепт) 02:52 сироп черной редьки для иммунитета (рецепт) 03:36 на завтрак полезные жиры – авокадо на гриле, яйца 05:15 на обед –костный бульон для выработки коллагена кожей 06:10 перекус – сушеные овощи и фрукты 06:42 чай на все случаи жизни 07:40 конфеты из орехов и сухофруктов (рецепт) 08:48 осень – время шлифовки для кожи 09:30 любимая процедура Ким Кардашьян 11:20 как часто нужно ходить к косметологу Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic RU, чтобы не пропустить тренировки и диеты