Интервальное голодание для похудения и здоровья. Гормон роста.

Инновационные методы интервального голодания для похудения и здоровья. Гормон роста. Правильное интервальное голодание-залог похудения. Во время интервального голодания организм не вырабатывает инсулин, значит растет гормон роста и глюкагон, это способствует сжиганию жиров. Но, для того, что интервальное голодание привело к потере лишнего веса необходимо выбирать правильные продукты в своем рационе и есть их во время пищевого окна. 00:00 - периодическое голодание нужно для гормона роста... 03:00 - В какое время есть? 04:45 - Правильное периодическое голодание 05:55 - Главный секрет интервального голодания 08:12 - периодическое голодание без временного окна 09:51 - Когда лучше есть на интервальном голодании