Myvideo

Guest

Login

Дневник как помощник в духовной практике. Наталья Дорошева

Uploaded By: Myvideo
5 views
0
0 votes
0

Есть разные инструменты, помогающие нам двигаться по пути саморазвития. Одна из таких опор – дневник, цель которого – научиться эмоциональной, интеллектуальной и духовной дисциплине. Регулярное ведение дневника помогает формировать систему ценностей, анализировать разные аспекты развития, отказываться от плохих привычек и стереотипного мышления, удерживать мотивацию, особенно новичкам в йоге. Я с радостью поделюсь небольшими «лайфхаками», которые вывела для себя.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later