Здравствуйте! Исполнился ровно год, как я нахожусь на КЕТО питании. Каких результатов я добилась, обязательно выпущу видео через недельку. Ну а сегодня, расскажу как приготовить костный бульон для любого КЕТО супа, или просто для питья, чтобы войти в кетоз. СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС! *********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@ Моя страница ВК ****************************************************************** РЕЦЕПТ: В идеале трубчатые говяжьи кости распилить по 5 см, промыть и уваривать 5-9 часов с солью и специями. Если нет таковых, то подойдут любые : свиные, бараньи, куриные и даже рыбьи. Увариваем до состояния холодца, солим морской солью, перчим, посыпаем зеленью и пьем на здоровье! Можно для хранения замораживать в контейнерах. И в любое время готовить КЕТО супы на этом бульоне ПРИЯТНОГО
Hide player controls
Hide resume playing