Берпи на однои руке. Кардио упражнения для похудения.

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Кардио тренировка – аэробная нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких. Для вас я собрала кардио упражнения, их можно выполнять в домашних условиях, а также в тренажерном зале. У себя на канале я рассмотрела лучшие упражнения кардио с точки зрения эффективности и разбора техники выполнения. НАЙТИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ @petrova_alina_fit

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MWVpaGFsN0RMZE5CYks0N1FQTnBqbGlVMFpwdEdaTFFkeUhvQlFreE52RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕВ РУССКИЙ ПРОТИВ АТЛЕТОВ! ЗАРУБА! БЁРПИ ЗА 4 МИНУТЫ!

3 days ago

00:18:47

ЛЕВ РУССКИЙ ПРОТИВ АТЛЕТОВ! ЗАРУБА! БЁРПИ ЗА 4 МИНУТЫ!

1.1K 13%

Восторги от Оркестровых Корпусов!

4 days ago

00:30:57

Восторги от Оркестровых Корпусов!

578 56%

Профи № 1

5 days ago

00:01:12

Профи № 1

68 45%

Команды № 1

5 days ago

00:00:40

Команды № 1

103 81%

На НОЖАХ | 1 СЕЗОН | МОСКВА, Баклажан

5 days ago

00:52:41

На НОЖАХ | 1 СЕЗОН | МОСКВА, Баклажан

1.1K 79%

Сделать несколько берпи, помахать гирей, походить на руках такого не было на физ-ре

7 days ago

00:00:04

Сделать несколько берпи, помахать гирей, походить на руках такого не было на физ-ре

1 9%

Недорогие Гитары из МАССИВА Профи Уровня! Гитары Relict!

1 week ago

00:37:24

Недорогие Гитары из МАССИВА Профи Уровня! Гитары Relict!

10.9K 82%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

2 weeks ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 10%

TH GII MU SC Мир, где забыли Битлз | Краткий пересказ фильма

2 weeks ago

00:09:13

TH GII MU SC Мир, где забыли Битлз | Краткий пересказ фильма

10 58%

Гитары В ОСОБО КРУПНЫХ Масштабах! Музыкальная Выставка в Шанхае!

2 weeks ago

00:57:27

Гитары В ОСОБО КРУПНЫХ Масштабах! Музыкальная Выставка в Шанхае!

1.1K 86%

Sever Throwdown V Heavy 42

2 weeks ago

00:13:10

Sever Throwdown V Heavy 42

15 72%

Больше НЕ НУЖНО Переплачивать за Бренд Честный обзор гитар с идентичными характеристиками.

2 weeks ago

00:15:47

Больше НЕ НУЖНО Переплачивать за Бренд Честный обзор гитар с идентичными характеристиками.

967 17%

ЛЕГЕНДУ КАНАЛА АПНУЛИ! Я В ШОКЕ! ЛЮТОЕ ПОРЕВО на АТ-15 ПРОТИВ АЛКОЗАВРОВ

2 weeks ago

00:00:00

ЛЕГЕНДУ КАНАЛА АПНУЛИ! Я В ШОКЕ! ЛЮТОЕ ПОРЕВО на АТ-15 ПРОТИВ АЛКОЗАВРОВ

5 21%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

2 weeks ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 79%

Дух Гитарист: о Своем Инструменте, Тэппинге и об Акустических гитарах.

3 weeks ago

01:03:10

Дух Гитарист: о Своем Инструменте, Тэппинге и об Акустических гитарах.

1 69%

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА ТАНКИ ПО ЗАЯВКАМ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

3 weeks ago

00:00:00

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА ТАНКИ ПО ЗАЯВКАМ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

3 95%

BZ-74-1 ● КИТАЙЦЫ ДЕЛАЮТ ВЕЩИ! НОЧНЫЕ ПОКАТУШКИ В ДУРДОМЕ :)

3 weeks ago

00:00:00

BZ-74-1 ● КИТАЙЦЫ ДЕЛАЮТ ВЕЩИ! НОЧНЫЕ ПОКАТУШКИ В ДУРДОМЕ :)

1 10%

ОБ.277 - ТЯЖ СО СКОРОСТЬЮ СТ, ПОТЕНЦИАЛ ЕСТЬ! НО КАК РЕАЛИЗОВАТЬ

3 weeks ago

00:00:00

ОБ.277 - ТЯЖ СО СКОРОСТЬЮ СТ, ПОТЕНЦИАЛ ЕСТЬ! НО КАК РЕАЛИЗОВАТЬ

6 22%

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ Улучшить Свои Аранжировки на Гитаре!

3 weeks ago

00:10:22

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ Улучшить Свои Аранжировки на Гитаре!

702 27%

ХУДШИЙ ЛТ-10 АМХ 13 105 НА ЧТО СПОСОБЕН МИНИ.БАТ И НУЖЕН ЛИ ОН

3 weeks ago

00:00:00

ХУДШИЙ ЛТ-10 АМХ 13 105 НА ЧТО СПОСОБЕН МИНИ.БАТ И НУЖЕН ЛИ ОН

2 66%

Czog-КТО ОН СТОИТ ЛИ ЕГО ДОНАТИТЬ КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

3 weeks ago

00:00:00

Czog-КТО ОН СТОИТ ЛИ ЕГО ДОНАТИТЬ КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

10 88%

ЗАНОСИМ РАЗРАБУ НА НОВУЮ ЯХТУ, ВЫПАДЕТ Wiedmak КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

3 weeks ago

00:00:00

ЗАНОСИМ РАЗРАБУ НА НОВУЮ ЯХТУ, ВЫПАДЕТ Wiedmak КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

8 76%

Утренняя разминка.Вес 65 кг.Комплекс- подъем штанги над головой- берпи 10 кал на ассаулт-байке

3 weeks ago

00:34:22

Утренняя разминка.Вес 65 кг.Комплекс- подъем штанги над головой- берпи 10 кал на ассаулт-байке

617 23%

ВАФЛЕТРАХЕР ЛОВИМ ВРАЖИНУ НА ОШИБКАХ

3 weeks ago

00:00:00

ВАФЛЕТРАХЕР ЛОВИМ ВРАЖИНУ НА ОШИБКАХ

3 93%

0 Comments

Guest