Татьяна Твердунова | Как снимать стресс с помощью поэзии в современном мире

Мы начинаем знакомить вас с героями проекта “Культ челлендж“! Учёные считают, что если уделять творчеству 45 минут в день, то можно справиться с любым стрессом. При этом совершенно неважно, насколько профессионально человек занимается искусством. Эти занятия полезны для всех, даже для тех, кто не имеет никаких способностей. Участница проекта “Культ челлендж“, а также автор искренних и душевных стихотворений Татьяна Твердунова считает, что написание стихотворений позволяет разложить все свои мысли по полочкам, а также побороть стресс. Смотри наш видеоролик, вдохновляйся и пробуй написать свои первые строчки!