NHF Bondsdag: Uitleg principes hankido en hapkido

Tijdens de bondsdag van de Nederlandse HKD Federatie (NHF) in 2013 gaf Klaas Barends (IHF 5e dan) uitleg over de drie principes (samdaewolli) van hankido (한기도) en hapkido (합기도). Ook kwamen onderwerpen als balans, techniek, snelheid en kracht aan bod. Daan Hofmans (IHF 1e dan) uit Alphen speelt de rol van 'slachtoffer'. De NHF is de oudste hapkido organisatie in Nederland. Er werd les gegeven in de drie HKD's van hapkido, hankido en hankumdo. HKD is een Koreaanse vorm van zelfverdediging waarbij de principes