Guest
Место: криосауна. Температура -110 С. Кайф есть точно! Всем рекомендую попробовать. Стандарт таков: первый отсек - температура -10; второй отсек - температура -70; третий отсек - температура -110. Врачи предлагают находиться в каждой по 60 сек. С этого и начал. Потом стал увеличивать пребывание в третьей. Сегодняшний рекорд 3 минуты при -110. Слышал рассказ, что кто-то провёл 5, но потом облезала кожа. В сравнении с погружением в ледяную воду могу сказать, что совершенно иные ощущения и, видимо, воздействие на организм тоже несколько иное. Если среди вас есть медики, выскажитесь пожалуйста по поводу особенностей воздействия. Я сужу лишь по ощущениям ? кайф есть!
