Guest
Одно из моих любимых блюд или, как их еще называют, стартеров (закусок) - куриный паштет. Практически «фуа-гра» :) Для приготовления паштета из куриной печени нам потребуется: Пачка куриной печени (500гр). Я взял две. Две-три морковки, 1 крупная луковица. Немного специй по вкусу: соль, перец, чеснок. Столовая ложка растительного или оливкового масла. 15 минут времени, блендер и сковородка. КБЖУ готового блюда на 100 грамм: 172 калории, 18 грамм белка, 8г жира, 7г углеводов ------------------------------- Вступайте в мою группу в телеграм: Там мы активно обсуждаем все вопросы, связанные с фитнесом и питанием, а я БЕСПЛАТНО консультирую и отвечаю на все вопросы! Если будут вопросы - задавай смело, с удовольствием на них отвечу! Хорошего дня! Благодарю за лайк и подписку - они очень важны для меня для развития канала!
