Болевой прием узел локтя. Как сделать болевой на руку из гард?
Похожий болевой на плечо Высад -
В этом видео разберем болевой на руку с самых стандартных позиций в самбо и джиу джитсу. Многие не знают что делать когда взяли в закрытий гард или наоборот, что делать в гарде если соперник закрылся. Также разберем позицию с удержание поперек, как сделать болей из сайд контроля? Техника очень эффективная и рабочая, проверена в борьбе.
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ РЫЧАГ ЛОКТЯ -
Блог СП
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском язике
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk -
=============================...============
За проведением семинаров и сборов пишите в личку
Я в Facebook -
Я в Instagram -
Я в Telegram -
Группа Facebook
Группа ВК -
F
Hide player controls
Hide resume playing