Бегать быстрее . О каденсе просто и наглядно

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jun 2019

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лекции от Джека Даниелса: Уроки по бегу: Подписывайтесь! “Каденс”, возможно, вы никогда такого слова не слышали. Его определения вы не найдете в русской Википедии. Она предложит вам определение “Каденция”, которым пользуются музыканты. Между тем, для бегуна понятие “Каденс” является ключевым. И да, оно связано с музыкой. Если раньше вы бегали с музыкой, то с сегодняшнего дня вы будете бегать под музыку. Хотя бегать конечно лучше под марш, поскольку его отл

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MUZRbnNNTkdUWUZxdE9hV0YrbnZmN0NBeXpHcXNaNG90aWFTTm5ZWkRXZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

США и Россия: Почему женщины начали бегать за мужчинами Революция гендерных отношений за 10 лет

4 weeks ago

00:12:15

США и Россия: Почему женщины начали бегать за мужчинами Революция гендерных отношений за 10 лет

1 15%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

4 weeks ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 67%

Два секрета успеха в брокерстве Волк с Уолл - стрит (2013) Сцена 1/8 HD

1 month ago

00:03:10

Два секрета успеха в брокерстве Волк с Уолл - стрит (2013) Сцена 1/8 HD

1 44%

Куда семью , а стоит ли срываться , мнения выживальщиков ! Готовимся бежать как крысы - это горько !

2 months ago

00:23:59

Куда семью , а стоит ли срываться , мнения выживальщиков ! Готовимся бежать как крысы - это горько !

1 52%

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

3 months ago

00:53:44

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 40%

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

3 months ago

00:22:19

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

1 35%

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

3 months ago

00:12:40

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

1 93%

Как носить в кобуре пистолет бесшумный индекс ГРАУ 6П9. #shorts #маратсутаев #6п9 #пб #шортс

3 months ago

00:00:58

Как носить в кобуре пистолет бесшумный индекс ГРАУ 6П9. #shorts #маратсутаев #6п9 #пб #шортс

1 85%

Вместо 30 мин бега!

3 months ago

00:00:25

Вместо 30 мин бега!

1 22%

Не Злите Животных! Случаи Когда Животные Впадают в Бешенство

3 months ago

00:25:56

Не Злите Животных! Случаи Когда Животные Впадают в Бешенство

1 95%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

3 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 11%

Топ 10 САМЫХ БЫСТРЫХ рыб в мире! Даже гепард может позавидовать некоторым из них!

3 months ago

00:10:51

Топ 10 САМЫХ БЫСТРЫХ рыб в мире! Даже гепард может позавидовать некоторым из них!

1 79%

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

3 months ago

02:00:42

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

2 11%

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

3 months ago

00:07:22

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

1 27%

ГОНЯЕМ 0-100 НА МОТОЦИКЛАХ С КОЛЯСКОЙ! Кто быстрее

3 months ago

00:13:13

ГОНЯЕМ 0-100 НА МОТОЦИКЛАХ С КОЛЯСКОЙ! Кто быстрее

20 65%

Эти 5 простых советов продлят жизнь на 20 лет. Почему врачи об этом молчат!

3 months ago

01:35:59

Эти 5 простых советов продлят жизнь на 20 лет. Почему врачи об этом молчат!

1 42%

Дима роясь в мусорке нашел дорогую сумочку, а когда заглянул внутрь побледнел. Нужно срочно бежать

3 months ago

00:37:55

Дима роясь в мусорке нашел дорогую сумочку, а когда заглянул внутрь побледнел. Нужно срочно бежать

2 14%

ПОСВЯЩЕНИЕ СОБАКАМ, УШЕДШИМ ЗА РАДУГУ

3 months ago

00:03:16

ПОСВЯЩЕНИЕ СОБАКАМ, УШЕДШИМ ЗА РАДУГУ

1 7%

Ойся ты ойся - Казачья лезгинка завораживает! Девушки танцуют с шашками. Кубанский казачий хор.

3 months ago

00:07:08

Ойся ты ойся - Казачья лезгинка завораживает! Девушки танцуют с шашками. Кубанский казачий хор.

10 36%

Вас будут носить на руках за этот ЗАВТРАК ДЕСЕРТ! Воздушный блинчик с кремом и бананом

3 months ago

00:06:17

Вас будут носить на руках за этот ЗАВТРАК ДЕСЕРТ! Воздушный блинчик с кремом и бананом

1 21%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

3 months ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 47%

Russia advances on Selidovo cauldron faster than Ukraine expected to even escape

3 months ago

00:03:37

Russia advances on Selidovo cauldron faster than Ukraine expected to even escape

1 68%

Упражнения ЛФК на Ортопедическом Коврике | ПЛОСКОСТОПИЕ, ВАЛЬГУС, ВАРУС у детей

3 months ago

00:06:02

Упражнения ЛФК на Ортопедическом Коврике | ПЛОСКОСТОПИЕ, ВАЛЬГУС, ВАРУС у детей

1 35%

Живая Кукла-Мaньяk, Неожидала Такого От Своих Жертв, Они Её Тыкают Носом в...пересказ фильма

3 months ago

00:05:17

Живая Кукла-Мaньяk, Неожидала Такого От Своих Жертв, Они Её Тыкают Носом в...пересказ фильма

1 13%

0 Comments

Guest