Как укрепить стопы. Упражнения для бегунов

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 May 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Предупредить - самый простой способ не получить травму! Тем более, когда речь идёт о подготовке к марафону или трейловым забегам! О комплексе упражнений рассказывает и тут же демонстрирует Алина Васенёва, одна из участниц беговой группы RRUNS и очень опытный фитнес-инструктор.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTZRYit3ems0SmdGU0xRNDhSWERKNTdCenFrUyt0L083dVI2WFJUQ2tjdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

17 hours ago

00:38:50

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

2 62%

УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРС АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

21 hour ago

00:00:59

УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРС АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

1 31%

КУРС ДОЛЛАР РУБЛЬ НА СЕГОДНЯ ЧТО И КАК МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА КУРС ДОЛЛАРА РУБЛЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

1 day ago

01:29:27

КУРС ДОЛЛАР РУБЛЬ НА СЕГОДНЯ ЧТО И КАК МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА КУРС ДОЛЛАРА РУБЛЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

5 20%

Клип @navseruki_vk

1 day ago

00:00:55

Клип @navseruki_vk

1 77%

Шторки от солнца на окна в квартире Укрепляющая пленка на стекло

1 day ago

00:01:18

Шторки от солнца на окна в квартире Укрепляющая пленка на стекло

1 52%

4К-реставрация Амадея Милоша Формана в кино с 12 декабря

1 day ago

00:01:24

4К-реставрация Амадея Милоша Формана в кино с 12 декабря

13.6K 10%

ПОЧЕМУ ВАЛЮТА БРИКС ПРОВАЛИЛАСЬ

1 day ago

00:08:41

ПОЧЕМУ ВАЛЮТА БРИКС ПРОВАЛИЛАСЬ

486 36%

Кейс, продвижение фитнес-клуба, студии с нуля в Новосибирске

1 day ago

00:04:30

Кейс, продвижение фитнес-клуба, студии с нуля в Новосибирске

63 19%

Сильные и стройные ноги за 20 минут | Укрепи мышцы и улучшай форму легко

1 day ago

00:20:19

Сильные и стройные ноги за 20 минут | Укрепи мышцы и улучшай форму легко

4 66%

Wham! - Where Did Your Heart Go (4K Video)

1 day ago

00:05:15

Wham! - Where Did Your Heart Go (4K Video)

31 55%

Wham! - The Edge of Heaven (4K Video)

1 day ago

00:04:49

Wham! - The Edge of Heaven (4K Video)

30 34%

Wham! - I'm Your Man (4K Video)

1 day ago

00:04:02

Wham! - I'm Your Man (4K Video)

29 72%

Wham! - Freedom (4K Video)

1 day ago

00:06:34

Wham! - Freedom (4K Video)

39 32%

Wham! - Bad Boys (4K Video)

1 day ago

00:03:22

Wham! - Bad Boys (4K Video)

42 90%

Робот щетка для мытья окон отзывы Мытье окон народными средствами

1 day ago

00:01:23

Робот щетка для мытья окон отзывы Мытье окон народными средствами

1 12%

Пока супруг нёс мне таблетку, я поняла, что не могу пошевелить ногами

1 day ago

00:07:00

Пока супруг нёс мне таблетку, я поняла, что не могу пошевелить ногами

2 77%

Семейный договор: зачем и кому он нужен

1 day ago

00:10:30

Семейный договор: зачем и кому он нужен

18 33%

HR-бренд: с чего стоит начать

1 day ago

00:04:06

HR-бренд: с чего стоит начать

3 57%

Как РАСПОЗНАТЬ АБЬЮЗЕРА на первых свиданиях: 10 красных флагов в отношениях. Как вычислить абьюзера

1 day ago

00:15:06

Как РАСПОЗНАТЬ АБЬЮЗЕРА на первых свиданиях: 10 красных флагов в отношениях. Как вычислить абьюзера

5 59%

Выставка Мир Детства 2024

1 day ago

00:02:06

Выставка Мир Детства 2024

218 56%

Замедление Процессов СТАРЕНИЯ! | Верни Свою СИЛУ и ЭНЕРГИЮ | Усиление ИНТУИЦИИ

1 day ago

00:55:55

Замедление Процессов СТАРЕНИЯ! | Верни Свою СИЛУ и ЭНЕРГИЮ | Усиление ИНТУИЦИИ

2.1K 7%

ЭТО снизит РИСК ИНФАРКТА! / Основные причины и признаки проблем с сердцем и сосудами

1 day ago

00:16:44

ЭТО снизит РИСК ИНФАРКТА! / Основные причины и признаки проблем с сердцем и сосудами

675 66%

5 упражнений для укрепления бедра после операции на колене

1 day ago

00:06:49

5 упражнений для укрепления бедра после операции на колене

80 10%

Благодаря Ставрополью стахановские школы становятся теплее

1 day ago

00:01:17

Благодаря Ставрополью стахановские школы становятся теплее

1 54%

0 Comments

Guest