ЖИМ ЛЕЖА | ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДОКТОРА | Спортивная Адаптология - ГМВ, ОМВ, ВПДЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Nov 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Просили пояснить по Плану тренировок - Получите Распишитесь, как говорится!!! Что такое ГМВ? Гликолитические мышечные волокна. Тренировка ГМВ на примере жима лежа. Что такое ОМВ? Окислительные мышечные волокна. Что такое ВПДЕ? Высокопороговые двигательные единицы. Почему я выбираю Спортивную Адаптологию? Как жать лёжа много? Техника жима штанги лёжа? Что делать, чтобы увеличить результат в жиме лёжа? План тренировок по жиму лёжа по системе спортивной адаптологии профессора Селуянова #PowerMedic #Юршин #ЖимЛежа #ВПДЕ #СпортивнаяАдаптология #Селуянов ------------------------------------------------------------------------------- Видео по теме: Доктор ЖМЕТ 205 кг! - ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЖИМА - Как ПОЖАТЬ 200 кг БЕЗ ХИМИИ? - ОШИБКИ в подготовке жимовика - https:/

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTJ3cHZVUGlLL01ONXEzUUwvSURpQWt2MmJpcnBJSVhOdFpLTzgweTQ2RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

18 hours ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 7%

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

18 hours ago

00:08:02

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

1 92%

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

20 hours ago

02:24:51

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

1 87%

24 07 24 Жим лёжа на 7 115,105,95,85 кг с/в 119, Борьба на руках (Армрестлинг)

20 hours ago

00:15:28

24 07 24 Жим лёжа на 7 115,105,95,85 кг с/в 119, Борьба на руках (Армрестлинг)

1 18%

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

22 hours ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 65%

28 07 24 Проходка с плохим самочувствием. Тяга 180 кг, приседания 170 кг, жим лёжа 130 кг, толчок 90

23 hours ago

00:06:56

28 07 24 Проходка с плохим самочувствием. Тяга 180 кг, приседания 170 кг, жим лёжа 130 кг, толчок 90

1 44%

Жим лежа. 155 кг. 33.

23 hours ago

00:22:18

Жим лежа. 155 кг. 33.

1 77%

Жим штанги лежа

1 day ago

00:00:56

Жим штанги лежа

2 49%

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

1 day ago

00:08:30

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

1 68%

. 2024 Жим лёжа 115 кг на 6 и Армрестлинг (борьба на руках) преимущественно в завязках #air174

1 day ago

00:12:26

. 2024 Жим лёжа 115 кг на 6 и Армрестлинг (борьба на руках) преимущественно в завязках #air174

1 89%

Wimoo Повторил Рацион Андрея Смаева

2 days ago

00:14:39

Wimoo Повторил Рацион Андрея Смаева

14 29%

Егор Ладейщиков Мои спортивные будни в Америке (подготовка к соревнованиям в США, тренировки, травма ноги, CrossFit)

2 days ago

00:23:21

Егор Ладейщиков Мои спортивные будни в Америке (подготовка к соревнованиям в США, тренировки, травма ноги, CrossFit)

10 19%

МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко

2 days ago

00:25:14

МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко

1 73%

Спорт- жизнь

2 days ago

00:00:20

Спорт- жизнь

6 75%

Жим лёжа. 155 кг.33.#пауэрлифтинг #спорт #sports #fitnes#фитнес

2 days ago

00:01:01

Жим лёжа. 155 кг.33.#пауэрлифтинг #спорт #sports #fitnes#фитнес

1 79%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:01:20

Качалка | Тренажерный зал

219 24%

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

2 days ago

00:03:56

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

1 26%

Чемпионат г. Новороссийска по пауэрлифтингу 1998 г.

2 days ago

01:34:16

Чемпионат г. Новороссийска по пауэрлифтингу 1998 г.

2.4K 20%

Открыли спортивное ядро в парке Захарово!

2 days ago

00:02:12

Открыли спортивное ядро в парке Захарово!

1 74%

ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!tan video

3 days ago

00:00:29

ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!tan video

162 70%

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц7. Д3. (продолжение)

3 days ago

00:02:27

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц7. Д3. (продолжение)

129 60%

Жим лежа 120 кг 12 раз

3 days ago

00:01:00

Жим лежа 120 кг 12 раз

1 33%

TEMP_TRIM_1725604819920.mp4

3 days ago

00:00:21

TEMP_TRIM_1725604819920.mp4

4 46%

TEMP_TRIM_1725604776136.mp4

3 days ago

00:00:13

TEMP_TRIM_1725604776136.mp4

6 84%

0 Comments

Guest