Torwarttraining - Trainingseinheit #6

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5 Aug 2021

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Heute gibt es wieder eine ganze Einheit für euch, die sich wie folgt zusammensetzt: 1. Aufwärmen Teil 1: Selbstständiges Einlaufen und Dehnen (10min.) 2. Aufwärmen Teil 2: koordinativ (5 min.) 3. Aufwärmen Teil 3: kognitiv (5 min.) 4. Hinführung Teil 1: Flache Bälle (5-8 min.) 5. Hinführung Teil 2: Flache Bälle (5-8 min.) 6. Hauptteil: Flache Bälle/kognitiv/Passspiel (ca. 20-25 min.)

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