Динамическая растяжка - тренировка на все тело

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приглашаю на сбалансированную тренировку силы, гибкости и упругости мышц. Мы прорабатываем суставы и позвоночник, а также укрепляем мышцы тазового дна через активацию внутренней поверхности бедер. Приятный “побочный“ эффект тренировки - активный лимфодренаж и улучшение настроения :) ----— ✨ Приглашаю тренироваться грамотно и с удовольствием! Вся информация о занятиях – в моем телеграмм-канале:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MHZ0YTV1K3FkVXZuU2tBdkxScnBTVkpOQzlLamlEVTdNeHVRT3hWWk9oWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

5 days ago

00:42:16

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

531 18%

Классная динамичная разминка. Гимнастика. Растяжка

6 days ago

00:03:45

Классная динамичная разминка. Гимнастика. Растяжка

192 89%

РАСТЯЖКА на всё тело | гибкость тела | мобильные суставы | шпагат | как сесть на шпагат | 15 мин

1 week ago

00:19:36

РАСТЯЖКА на всё тело | гибкость тела | мобильные суставы | шпагат | как сесть на шпагат | 15 мин

120 27%

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #1

1 week ago

06:31:47

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #1

1 54%

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #3

1 week ago

02:07:02

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #3

1 40%

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #2

1 week ago

05:54:37

Прохожу игры ногами Horizon Zero Dawn Complete Edition | #2

1 65%

Прямой эфир - Курс по Динамической растяжке

1 week ago

00:44:23

Прямой эфир - Курс по Динамической растяжке

711 27%

Разминка перед йогой вместе с Карунамая.

1 week ago

00:09:39

Разминка перед йогой вместе с Карунамая.

263 78%

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

1 week ago

00:49:41

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

482 23%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 weeks ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 94%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 weeks ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 10%

ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА ЯГОДИЦ И БЕДЕР

2 weeks ago

00:11:07

ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА ЯГОДИЦ И БЕДЕР

730 29%

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

2 weeks ago

00:16:01

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

90 46%

Динамическая растяжка ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ

2 weeks ago

00:28:17

Динамическая растяжка ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ

670 58%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

2 weeks ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 7%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

2 weeks ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 51%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

2 weeks ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 72%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

2 weeks ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 29%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

2 weeks ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

11 78%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

2 weeks ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 83%

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

2 weeks ago

00:01:00

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

1 53%

Улучшаем гибкость. Растяжка на все тело с кубиком для йоги

2 weeks ago

00:09:03

Улучшаем гибкость. Растяжка на все тело с кубиком для йоги

1 64%

Зарядка Включаем мышцы 20 минут

3 weeks ago

00:24:46

Зарядка Включаем мышцы 20 минут

28 76%

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

3 weeks ago

00:25:22

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

1 67%

0 Comments

Guest