Myvideo

Guest

Login

Антистресс. Освобождение от негативных эмоций. Дыхательная практика

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Эта практика поможет вам снизить уровень стресса и тревоги, улучшить концентрацию и фокусировку, а также улучшить общее физическое и эмоциональное благополучие. Дыхательные упражнения способствуют улучшению кровообращения, снижению уровня гормона стресса в организме, улучшению работы нервной системы и общему укреплению иммунитета. Они также могут помочь освободить ум от негативных мыслей и эмоций, создавая более позитивное и спокойное состояние ума.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later