НАЧАЛО ТРЕНИРОВОК. ПУТЬ К УрФО #01

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Apr 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всех приветствую в рубрике “Путь к УрФО“! Я Александр. И я решил победить на соревновании среди всего Урала. Получится ли у меня это? Какие трудности меня поджидают? Возможно ли это? Ответы на эти вопросы вы увидите в моем видеодневнике. Приятного просмотра! Мой тг-канал: Моя группа в VK: ► Я в VK: Таймкоды: 00:00:00 - Интро 00:00:40 - Вступление 00:01:06 - Вступительная тренировка 00:03:20 - Продолжение предыстории 00:10:53 - Тренировка №1 00:14:32 - Тренировка №2 00:15:58 - Тренировка №3 00:18:32 - Прощание

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MG9taVNrUGVuZTJ5T2QrZjRIYXMvdFNZZzlpSm1XdHNzZFBsOXRweHM4Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мои 3 принципа в питании, чтобы худеть на 30 кг за 4 месяца

1 month ago

00:23:15

Мои 3 принципа в питании, чтобы худеть на 30 кг за 4 месяца

1 93%

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

3 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

1 18%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

3 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 18%

Стероиды - это круто! (Или нет)

3 months ago

00:29:12

Стероиды - это круто! (Или нет)

1 63%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

3 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 59%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

3 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 27%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

3 months ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 7%

Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ

3 months ago

00:30:50

Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ

1 77%

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

3 months ago

00:07:24

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

1 50%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 92%

push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова

3 months ago

00:11:26

push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова

1 48%

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

4 months ago

00:10:18

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

1 76%

Вступление к Индивидуальной программе тренировок.

4 months ago

00:08:52

Вступление к Индивидуальной программе тренировок.

1 12%

Почему Garmin Fenix 8 заслуживает 3-часовой обзор Все от А до Я! ИЗМЕНИ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЧАСАХ!

4 months ago

02:56:12

Почему Garmin Fenix 8 заслуживает 3-часовой обзор Все от А до Я! ИЗМЕНИ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЧАСАХ!

1 70%

Как вылечить шейный остеохондроз Чем лечить шейный остеохондроз

4 months ago

00:31:26

Как вылечить шейный остеохондроз Чем лечить шейный остеохондроз

1 24%

Сибирь - мой дом, разбитые мечты и самодельные тренажеры

4 months ago

01:16:46

Сибирь - мой дом, разбитые мечты и самодельные тренажеры

1 43%

ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ и ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 18 МИНУТ / 22x22

4 months ago

00:19:12

ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ и ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 18 МИНУТ / 22x22

7 79%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ за 10 МИНУТ | ЯГОДИЦЫ + ГАЛИФЕ + ИКРЫ

4 months ago

00:10:56

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ за 10 МИНУТ | ЯГОДИЦЫ + ГАЛИФЕ + ИКРЫ

4 80%

ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 months ago

00:08:40

ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

33 28%

1000 шагов за 10 минут ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА от ШАГАЙ ДОМА

4 months ago

00:08:43

1000 шагов за 10 минут ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА от ШАГАЙ ДОМА

1 20%

В Ярославле стартовали Всероссийские соревнования по кикбоксингу

4 months ago

00:02:41

В Ярославле стартовали Всероссийские соревнования по кикбоксингу

1 35%

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

4 months ago

00:20:49

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

1 87%

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

4 months ago

00:06:06

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

1 64%

О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ

4 months ago

00:49:31

О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ

1 94%

0 Comments

Guest