Йога для раскрытия тазобедренных суставов | Активация репродуктивной системы | Женское здоровье

🙏🏻 Намасте! Данный комплекс направлен на активацию репродуктивной системы. Сидячая работа, постоянно за рулем, мало движения — все это так или иначе влияет на наше здоровье. Сегодня мы поработаем над подвижностью тазобедренных суставов, тем самым улучшая кровообращение в органах малого таза и активизируя репродуктивную систему. 👁 Внимание! -Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения. -Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия. -Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. -Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях. 🧝🏻‍♀ Мой Instagram: #йога #йогапрактика #йогаупражнения #йогатренировка #йогадома #йоганачинающим #хатхайога #йогаурок #йогадлятела #йоганамате #йогадлявсех