Видео-тренинг Луиджи Граттона о мужском здоровье

Пища имеет огромное значение для здоровья человека. При этом потребности женского и мужского организма значительно отличаются. Это связано с особенностями как анатомии, так и физиологии. Вот почему набор базовых продуктов, составляющих основу ежедневного рациона для мужчин и женщин, не может быть одинаковым. В частности, у мужчин больше мышечная масса, более высокие метаболические потребности, а также выше скорость обмена веществ. В этом видео Луиджи Граттон, вице-президент по продуктовым тренингам Herbalife Nutrition, рассказывает о том, что именно необходимо учитывать в своём рационе мужчинам и как отличаются потребности мужского организма от женского.