Как управлять своими мыслями и чувствами

Вы живете в обидах и саможалости? Вы не можете контролировать свои эмоции? Хотите научиться создавать мир, в котором вы живете, но не знаете, как управлять своими мыслями и чувствами? Все дело в том, что Вы не умеете выбирать правильную реакцию. Каждый человек как существо разумное способен включать свою голову и осознано мыслить, чтобы не реагировать и не жить по инстинктам, зная как управлять своими мыслями и чувствами. Поэтому для вас есть выход: перестаньте себя жалеть. Саможалость возможна в жизни тол