Мост Укрепление кора/ягодиц, нога на подушке качания

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неврология // #Неврология Лягте на спину, согнув колени и положив одну ногу на качающуюся подушку. Напрягите мышцы ягодиц и поднимите бедра от пола. Стремитесь держать бедра поднятыми и ровными, когда вы балансируете. Медленно опуститесь обратно вниз, чтобы закончить. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Равновесие_проприоцепция #Кор_и_таз #Разгибание #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимая #Средняя #Рассеянный_склероз #Коврик #Паркинсоны #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Сила #Сила___вес_тела #Гребок #Лежа_на_спине #Подушка_для_качания___пена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MENrRk0yVDZnQjJDaitxYVJSQlZGRzlRMTZRczAzVjQyYXhXdHg1eWVWST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 day ago

00:15:54

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 32%

Литва отгородилась от пограничного с РФ моста на Немане зубами дракона

1 day ago

00:01:08

Литва отгородилась от пограничного с РФ моста на Немане зубами дракона

89 13%

Берег Уводи в Иванове укрепили десятками свай

1 day ago

00:01:43

Берег Уводи в Иванове укрепили десятками свай

744 65%

1362. А.В. Исаев: Красная Армия у Варшавы. Мифы о варшавском восстании 1944 года

2 days ago

00:48:11

1362. А.В. Исаев: Красная Армия у Варшавы. Мифы о варшавском восстании 1944 года

1 94%

Warzone 2100 INSANE Fractured Kingdoms | Новая кампания Раздробленные Королевства | New campaign

2 days ago

11:59:20

Warzone 2100 INSANE Fractured Kingdoms | Новая кампания Раздробленные Королевства | New campaign

36 32%

Очевидцы сообщают, что на Красносельской мужчина выпал с 5 этажа

2 days ago

00:00:21

Очевидцы сообщают, что на Красносельской мужчина выпал с 5 этажа

9 45%

В селе Агубедия произведены укрепительные работы берегов рек и мостов

2 days ago

00:02:27

В селе Агубедия произведены укрепительные работы берегов рек и мостов

1 58%

Прогулка по замку Preuisch Eylau. Багратионовск. выпуск 23

2 days ago

00:04:02

Прогулка по замку Preuisch Eylau. Багратионовск. выпуск 23

2 69%

Топ 7 ворот современного Калининграда

2 days ago

00:17:58

Топ 7 ворот современного Калининграда

1 87%

Клип сообщества Лента новостей Благовещенска

2 days ago

00:00:33

Клип сообщества Лента новостей Благовещенска

1 60%

Владимир Путин во Владивостоке на Восточном экономическом форуме провёл совещание по вопросам развития инфраструктуры Дальневост

2 days ago

00:00:50

Владимир Путин во Владивостоке на Восточном экономическом форуме провёл совещание по вопросам развития инфраструктуры Дальневост

44 65%

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

4 days ago

00:01:42

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

30 87%

Упражнения при трохантерите

4 days ago

00:01:00

Упражнения при трохантерите

34 49%

У подножья скал Сухотино. (Забайкальский край. )

4 days ago

00:03:58

У подножья скал Сухотино. (Забайкальский край. )

1 33%

На трассе М-5 в Уфе из-за ливней размыло основание укрепления путепровода. Там возникли глубокие ямы

4 days ago

00:00:22

На трассе М-5 в Уфе из-за ливней размыло основание укрепления путепровода. Там возникли глубокие ямы

1.1K 59%

Установка усиленной крышки картера заднего моста на УАЗ ПАТРИОТ своими руками

5 days ago

00:12:05

Установка усиленной крышки картера заднего моста на УАЗ ПАТРИОТ своими руками

47 29%

Всемирная история: ещё один взгляд - Тайный орден / регрессолог Диана ОРЛАН

5 days ago

00:30:09

Всемирная история: ещё один взгляд - Тайный орден / регрессолог Диана ОРЛАН

10 30%

Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех

6 days ago

00:11:26

Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех

1 62%

Арестович: Дуров: икона Свободы или агент Системы @yulialatynina71

6 days ago

01:51:08

Арестович: Дуров: икона Свободы или агент Системы @yulialatynina71

19 40%

Диск Gold Wheel на Газель усиленный ЭКСТРА. Диск Газель Gold Wheel

7 days ago

00:03:00

Диск Gold Wheel на Газель усиленный ЭКСТРА. Диск Газель Gold Wheel

13 57%

Один из самых укрепленных районов обороны ВСУ на Донбассе перешел под контроль ВС РФ освобожден посёлок Карловка

1 week ago

00:01:41

Один из самых укрепленных районов обороны ВСУ на Донбассе перешел под контроль ВС РФ освобожден посёлок Карловка

23 20%

Уникальная программа Счастливая бабушка укрепляет семейные узы

1 week ago

00:04:33

Уникальная программа Счастливая бабушка укрепляет семейные узы

43 19%

Говорим спорту ОК. 10 минут в день для профилактики инфаркта

1 week ago

00:11:11

Говорим спорту ОК. 10 минут в день для профилактики инфаркта

2.2K 72%

Сегодня работал с Романом Голубевым, директором краевого Агентства по гидротехническим сооружениям

1 week ago

00:02:45

Сегодня работал с Романом Голубевым, директором краевого Агентства по гидротехническим сооружениям

5 69%

0 Comments

Guest