Комплекс ОФП (8 упражнений 40/20 сек)

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Apr 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс ОФП (8 упражнений 40/20 сек), которые вы сможете сделать даже у себя во дворе: 1) Отжимания 2) Выпады на месте 3) Обратные отжимания 4) Приседания 5) Прыжки из упора лежа 6) Конькобежец 7) Планка 8) «Лодочка»

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDc3Um5vWnFJY0VxL1RBNE5XVTJQLzJHYmtmVHRxZkdOOVFpZUowN2p1VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тентовые здания МСБИЛДИНГС

2 months ago

00:01:29

Тентовые здания МСБИЛДИНГС

1 39%

Вручение спортсменам Сборной ЦСП Тэнгу Про подарков от Спорткомитета

3 months ago

00:04:12

Вручение спортсменам Сборной ЦСП Тэнгу Про подарков от Спорткомитета

12 57%

Подготовка спортсменов Сборной ЦСП Тэнгу Про / Набор младшей группы с 4 лет - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

3 months ago

00:02:13

Подготовка спортсменов Сборной ЦСП Тэнгу Про / Набор младшей группы с 4 лет - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

19 52%

Панина Дарина Падать и подниматься! спортсменка ЦСП Тэнгу Про интервью Спортивный Мурманск

3 months ago

00:07:04

Панина Дарина Падать и подниматься! спортсменка ЦСП Тэнгу Про интервью Спортивный Мурманск

4 13%

Демченко Александр Тэнгу Про 1 место - Потапов Дмитрий Торнадо /Кубок губернатора Мурманской обл

3 months ago

00:02:09

Демченко Александр Тэнгу Про 1 место - Потапов Дмитрий Торнадо /Кубок губернатора Мурманской обл

4 62%

Демченко Александр Тэнгу Про 1 место - Козин Егор Yuki Dogo / Кубок губернатора Мурманской обл

3 months ago

00:03:13

Демченко Александр Тэнгу Про 1 место - Козин Егор Yuki Dogo / Кубок губернатора Мурманской обл

3 43%

Фроликов Максим Тэнгу Про 1 место - Иванов Валерий Сейпай / Кубок губернатора Мурманской области

3 months ago

00:03:26

Фроликов Максим Тэнгу Про 1 место - Иванов Валерий Сейпай / Кубок губернатора Мурманской области

1 40%

Баландина Алёна Тэнгу Про 1 место - Коробова Милана Сатори / Кубок губернатора Мурманской обл

3 months ago

00:02:28

Баландина Алёна Тэнгу Про 1 место - Коробова Милана Сатори / Кубок губернатора Мурманской обл

4 24%

Фроликов Максим Тэнгу Про 1 место - Коробов Лев Сатори / Кубок губернатора Мурманской области

3 months ago

00:04:54

Фроликов Максим Тэнгу Про 1 место - Коробов Лев Сатори / Кубок губернатора Мурманской области

3 57%

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ /

3 months ago

00:32:03

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ /

1 87%

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / ката 8-9 лет /

3 months ago

00:09:27

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / ката 8-9 лет /

1 32%

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ 8-9 лет /

3 months ago

00:08:44

Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ 8-9 лет /

1 44%

Открытие кубка губернатора Мурманской области 13 октября 2024

3 months ago

00:09:38

Открытие кубка губернатора Мурманской области 13 октября 2024

1 34%

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

3 months ago

00:18:00

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 15%

Спортивный репортёр Владимир Шубин берёт интервью у спортсменки сборной Паниной Дарины

3 months ago

00:01:01

Спортивный репортёр Владимир Шубин берёт интервью у спортсменки сборной Паниной Дарины

7 64%

Интервью Паниной Дарины спортивному репортёру Владимиру Шубину

3 months ago

00:00:58

Интервью Паниной Дарины спортивному репортёру Владимиру Шубину

6 33%

Показательное выступление Тамесивари Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки Тэнгу Про

3 months ago

00:04:40

Показательное выступление Тамесивари Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки Тэнгу Про

2 78%

Какие делать беговые упражнения - Есть ли универсальный комплекс СБУ

3 months ago

00:09:07

Какие делать беговые упражнения - Есть ли универсальный комплекс СБУ

3 50%

Japans Seniors Living in Poverty: No Electricity, No Housing, Unable to Retire

3 months ago

00:09:52

Japans Seniors Living in Poverty: No Electricity, No Housing, Unable to Retire

1 14%

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

3 months ago

00:12:37

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

1 43%

ЛОК МУИННЕ The Witcher 2 Assassins of Kings ВЕДЬМАК 2 ПРОХОЖДЕНИЕ #7

3 months ago

00:00:00

ЛОК МУИННЕ The Witcher 2 Assassins of Kings ВЕДЬМАК 2 ПРОХОЖДЕНИЕ #7

1 40%

Because of a Teacher (A Tribute to All of Those Making a Difference)

3 months ago

00:03:18

Because of a Teacher (A Tribute to All of Those Making a Difference)

1 16%

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

3 months ago

00:02:35

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

1 91%

ОФП ПРО - Упражнения с набивным мячом (медицинбол) для развития взрывной силы и скорости

3 months ago

00:13:26

ОФП ПРО - Упражнения с набивным мячом (медицинбол) для развития взрывной силы и скорости

1 14%

0 Comments

Guest