20-МИНУТНЫЕ упражнения для квадрицепсов | Потрясающая тренировка ног для любителей бега!

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDN4UkVlb2JzZnFJdnNUWXdLVXNZbkF6TzIrREtyV01JUy9CY3RUUTR5cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕТОПИСИ ДРАКОНА КАК НАКАЧАТЬ РУКИ ЗА 20 МИНУТ ДОМА

1 day ago

00:24:53

ЛЕТОПИСИ ДРАКОНА КАК НАКАЧАТЬ РУКИ ЗА 20 МИНУТ ДОМА

23 22%

Хлоя Тинг. 20 минутная интенсивная кардио тренировка для сжигания жира

2 days ago

00:20:17

Хлоя Тинг. 20 минутная интенсивная кардио тренировка для сжигания жира

263 85%

Хлоя Тинг. 20 минутная кардио тренировка для сжигания жира

2 days ago

00:19:54

Хлоя Тинг. 20 минутная кардио тренировка для сжигания жира

161 81%

Клиника реабилитации в Хамовниках Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. Л

2 days ago

00:12:20

Клиника реабилитации в Хамовниках Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. Л

50 8%

Задание 8 Все типы за 20 минут Алгебраические выражения / Математика ОГЭ 2024

2 days ago

00:21:20

Задание 8 Все типы за 20 минут Алгебраические выражения / Математика ОГЭ 2024

1 81%

22X22 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ за 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ

2 days ago

00:18:59

22X22 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ за 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ

24 92%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

2 days ago

00:21:36

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

78 33%

Как построить любое сечение за 5 минут. Задачи на даче-20

2 days ago

00:16:41

Как построить любое сечение за 5 минут. Задачи на даче-20

1 56%

22X22 Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22

3 days ago

00:20:28

22X22 Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22

72 51%

Секс в большом городе - никакого осуждения

4 days ago

00:21:53

Секс в большом городе - никакого осуждения

1 44%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

4 days ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

6 45%

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

4 days ago

00:06:05

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

2.3K 37%

Хлоя Тинг. Интенсивная тренировка на все тело

5 days ago

00:20:56

Хлоя Тинг. Интенсивная тренировка на все тело

32 57%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

6 days ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 50%

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

6 days ago

00:05:29

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

1 58%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

6 days ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 63%

Новейший комплекс упражнений в стиле Шафл, от Ван Сяоцин в гостях у нас, в ЦСКА в Москве. 1 раз в день по 20 минут

6 days ago

00:01:22

Новейший комплекс упражнений в стиле Шафл, от Ван Сяоцин в гостях у нас, в ЦСКА в Москве. 1 раз в день по 20 минут

45 58%

Тренируем мозг Лёгкий способ решать задачи о стрелках часов Задание 9 ЕГЭ 2025 года Решение методом Султанова Калькулятор Онлайн

7 days ago

00:10:12

Тренируем мозг Лёгкий способ решать задачи о стрелках часов Задание 9 ЕГЭ 2025 года Решение методом Султанова Калькулятор Онлайн

221 26%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

7 days ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 26%

Всесоюзный парад физкультурников 1945 / Union parade of athletes on Red Square

1 week ago

00:42:33

Всесоюзный парад физкультурников 1945 / Union parade of athletes on Red Square

1 62%

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 week ago

00:00:00

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 83%

ЙОГА ЗА 20 МИНУТ - Йога на все тело - Увеличение подвижности - ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

1 week ago

00:18:51

ЙОГА ЗА 20 МИНУТ - Йога на все тело - Увеличение подвижности - ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

1 81%

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 week ago

03:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 24%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 week ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 69%

0 Comments

Guest