Пассивная растяжка локтевого сустава v1

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сидя прямо, поставьте предплечье на опору и выпрямите локоть. Пусть локоть выпрямится еще больше. Вы можете увеличить растяжку, положив груз на запястье. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Локоть #Разгибание #Сгибание #Независимый #Сидящий___стул #Сила #Сила___эксцентрическая #Растяжка #Растяжка___статическая #Веса #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M3pmQmxURGlFZWQ0TUp6b0hBbVphMUFIeWFNRVc1NXdFSE40a3JqKzNyaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплексы от участниц образовательной программы

1 day ago

00:03:21

Комплексы от участниц образовательной программы

1.1K 92%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЕТЕЙ 9 ЛЕТ

7 days ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЕТЕЙ 9 ЛЕТ

17 61%

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

2 weeks ago

00:09:43

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

1 93%

Техника плавания кролем, баттерфляем и брассом любит эластичные мышцы.

2 weeks ago

00:04:50

Техника плавания кролем, баттерфляем и брассом любит эластичные мышцы.

633 22%

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

3 weeks ago

00:25:22

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

1 41%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

3 weeks ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 21%

Видео как быстро сесть на шпагат поперечный Как научится делать стойку шпагат

1 month ago

00:01:42

Видео как быстро сесть на шпагат поперечный Как научится делать стойку шпагат

173 89%

Хануманасана теория. Как освоить продольный шпагат

1 month ago

00:08:58

Хануманасана теория. Как освоить продольный шпагат

1 94%

Про активную и пассивную растяжку. Когда какую применять!

1 month ago

00:07:53

Про активную и пассивную растяжку. Когда какую применять!

1 69%

Идеальность vs. Действие как сделать выбор смотрите в подкасте

1 month ago

00:48:20

Идеальность vs. Действие как сделать выбор смотрите в подкасте

22 66%

МЕТЫ в Hunt Showdown 1896

1 month ago

00:25:37

МЕТЫ в Hunt Showdown 1896

5 47%

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

1 month ago

00:00:58

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

1 24%

Комплекс упражнений для развития гибкости у борцов

2 months ago

00:01:42

Комплекс упражнений для развития гибкости у борцов

43 54%

Как быстро открыть шпагат Женский шпагат

2 months ago

00:01:42

Как быстро открыть шпагат Женский шпагат

27 11%

УЖЕ УКОРОТИЛ СЕБЕ ЖИЗНЬ ТРЕНИРУЙСЯ ГРАМОТНО! СОВЕТ ТРЕНЕРА №3

2 months ago

00:03:20

УЖЕ УКОРОТИЛ СЕБЕ ЖИЗНЬ ТРЕНИРУЙСЯ ГРАМОТНО! СОВЕТ ТРЕНЕРА №3

27 73%

Самаканасана.Поперечный шпагат.

2 months ago

00:22:00

Самаканасана.Поперечный шпагат.

25 66%

Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих

2 months ago

00:05:06

Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих

1 73%

Сборная Англии - динамическая растяжка + схема паса

2 months ago

00:00:51

Сборная Англии - динамическая растяжка + схема паса

14.2K 76%

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

2 months ago

00:35:00

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

1 28%

Как упражнения влияют на РАБОТУ МОЗГА, жиросжигание и активность в старшем возрасте и НЕ ТОЛЬКО

2 months ago

02:08:15

Как упражнения влияют на РАБОТУ МОЗГА, жиросжигание и активность в старшем возрасте и НЕ ТОЛЬКО

1 73%

Обучение тайскому массажу

2 months ago

00:25:47

Обучение тайскому массажу

626 73%

Курс Тайский массаж

2 months ago

00:18:36

Курс Тайский массаж

45 9%

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО СТРЕТЧИНГУ ВИДЕО

2 months ago

00:01:42

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО СТРЕТЧИНГУ ВИДЕО

5 51%

От Боли и Зажимов в Шее, Плечах и Между Лопаток, Талия На Завтра Бонусом

2 months ago

00:18:22

От Боли и Зажимов в Шее, Плечах и Между Лопаток, Талия На Завтра Бонусом

12 50%

0 Comments

Guest