Myvideo

Guest

Login

ПОДВИЖНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА (7 УПРАЖНЕНИЙ)

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

❗Давненько мы не возвращались к теме подвижности тазобедренного сустава и мероприятий с этой подвижностью непосредственно связанных. Вот семь стато-динамических упражнений, которые имеет смыл ввести в вашу работу, если вам предстоит значительная маневренная работа на льду, в том числе и игровая соревновательная нагрузка. Каждое из упражнений можно выполнять по одной минуте, без рывков, необоснованного давления и излишней резкости в движениях.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later