Тренировка после болезни. Как я вхожу в тренировочный режим после болезни

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Бег. Легкая атлетика. Спорт. Как начать бегать. Как начать бегать с нуля. Как начать бегать по утрам. Техника бега. Правильная техника бега. Как правильно бегать. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Я бегал каждый день в течение 30 дней. Тренировка. Бег утром. Бег натощак. Интервальный бег. Пробежка. Подготовка к соревнованиям. ______________________________________________________ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОИ СОЦ.СЕТИ: ► Telegram ⚡️Витя: ► Яндекс Дзен ► ВКонтакте ⚡️Витя: ► Instagram ⚡️Витя:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M3AzNDlmNVcwY3gxckYwNmZXYmhzV3YvSXdpTDhXRzZ0dFVpR3dzeTFnbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

27 minutes ago

00:43:46

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

1 88%

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

28 minutes ago

00:30:05

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

1 47%

ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22

29 minutes ago

00:19:57

ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22

1 91%

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

30 minutes ago

00:05:33

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

1 32%

Нырнул и сломал позвоночник - Дмитрий и Екатерина Елесины | Точка опоры

34 minutes ago

01:16:15

Нырнул и сломал позвоночник - Дмитрий и Екатерина Елесины | Точка опоры

5 79%

ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро

38 minutes ago

00:14:46

ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро

1 8%

Отметил День трезвости по нашему !!! А как вы его провели

40 minutes ago

00:01:42

Отметил День трезвости по нашему !!! А как вы его провели

10 29%

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

47 minutes ago

00:15:00

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

1 35%

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 hour ago

00:12:43

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 13%

Тренировочная частота. Как часто тренировать мышечную группу Сколько раз в неделю тренироваться

1 hour ago

00:10:58

Тренировочная частота. Как часто тренировать мышечную группу Сколько раз в неделю тренироваться

1 69%

Тренировки после родов

1 hour ago

00:00:24

Тренировки после родов

38 83%

Головная боль и головокружение сразу прошли навсегда после этого упражнения

1 hour ago

00:21:54

Головная боль и головокружение сразу прошли навсегда после этого упражнения

1 21%

Первый шаг в Git: освойте управление версиями // Демо-занятие курса Python Developer. Basic

1 hour ago

02:01:11

Первый шаг в Git: освойте управление версиями // Демо-занятие курса Python Developer. Basic

1 27%

Как аналитику выбрать типовое решение 1С для предприятия // Демо-занятие курса Бизнес-аналитик 1С

2 hours ago

02:02:00

Как аналитику выбрать типовое решение 1С для предприятия // Демо-занятие курса Бизнес-аналитик 1С

3 7%

Соревнования будут в СПб 19-20 октября. Дисциплина : стритлифтинг двоеборье многоповторный максимум

2 hours ago

00:10:54

Соревнования будут в СПб 19-20 октября. Дисциплина : стритлифтинг двоеборье многоповторный максимум

14 15%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

2 hours ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

1 20%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

2 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 26%

Reflection API // Демо-занятие курса Java Developer. Professional

3 hours ago

01:35:39

Reflection API // Демо-занятие курса Java Developer. Professional

4 12%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

3 hours ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 11%

Мудрая Хозяйка

3 hours ago

00:00:21

Мудрая Хозяйка

358 89%

10 МИНУТ ЗАМИНКА ПОСЛЕ ВЕЛОТРЕНИРОВКИ

3 hours ago

00:10:47

10 МИНУТ ЗАМИНКА ПОСЛЕ ВЕЛОТРЕНИРОВКИ

1 25%

15 МИНУТ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛИ МЫШЦЫ

3 hours ago

00:15:31

15 МИНУТ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛИ МЫШЦЫ

1 75%

Горькая правда из зоны СВО: обнулить на штурмовой задаче. Новости Ивановской области

3 hours ago

00:03:46

Горькая правда из зоны СВО: обнулить на штурмовой задаче. Новости Ивановской области

1 63%

СПОРТСМЕН Лучшие упражнения на низ груди

4 hours ago

00:11:31

СПОРТСМЕН Лучшие упражнения на низ груди

14 80%

0 Comments

Guest