Myvideo

Guest

Login

Так дышим лёгкими или животом Какой тип физиологичен

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Чем больше объем легких,тем больше кислорода поступает к альвеолам . А увеличение легких связано с раскрытием ребер... Так почему нас учат дышать животом???? Рекомендую вводить в ежедневную практику по 2-3 движения, соблюдая все принципы метода Сахарчук. - Вам должно быть комфортно - Никаких усилий. - Очень медленно,ощущая движения. - Не больше 2-3 повторов - Обязательное расслабление после каждого движения. Группа для общения

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later