ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ! | Как для начинающих, так и для профи!

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хватит ходить дрыщем, пора брать свое! Стань шире, стань плечистым, стань мужиком уже! Трень вместе со мной и становись великим, становись нужным уже , в конце то концов Работай! Не жалей себя!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M2F2ZHBjRFlhSlJSUDV2ZER0STJqeVJycUtEUVJYRzdYZ1A1UDNmQkF1ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тяга верхнего блока. Техника выполнения упражнения

6 hours ago

00:00:19

Тяга верхнего блока. Техника выполнения упражнения

6 91%

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

9 hours ago

00:03:31

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

5K 20%

2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься

11 hours ago

00:08:39

2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься

1 20%

Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС

11 hours ago

00:18:32

Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС

1 48%

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

12 hours ago

00:07:10

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

1 52%

Комплекс упражнений для реабилитации плечевого сустава

12 hours ago

00:17:54

Комплекс упражнений для реабилитации плечевого сустава

1 62%

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

13 hours ago

00:02:59

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

1 57%

Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику!

13 hours ago

00:18:44

Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику!

1 74%

ОСАНКА - ТОНУС - ЭНЕРГИЯ / работа на ВСЕ ТЕЛО

14 hours ago

00:31:03

ОСАНКА - ТОНУС - ЭНЕРГИЯ / работа на ВСЕ ТЕЛО

1 60%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ | Как разработать плечевой сустав

14 hours ago

00:04:40

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ | Как разработать плечевой сустав

1 82%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

14 hours ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 71%

14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело

14 hours ago

00:16:26

14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело

1 24%

ПРОКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ЗА 4 МИНУТЫ !! БЕЗ ЖЕЛЕЗА

14 hours ago

00:04:40

ПРОКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ЗА 4 МИНУТЫ !! БЕЗ ЖЕЛЕЗА

1 94%

Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения

14 hours ago

00:12:08

Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения

1 70%

ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться / Тренировка с Прыгуновым

14 hours ago

00:27:35

ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться / Тренировка с Прыгуновым

1 89%

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

16 hours ago

00:45:32

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

1 62%

Силовая тренировка на спину, плеч, бёдер и ягодиц. Инструктор групповых, водных и персональных программ Олеся Малина.

1 day ago

00:05:14

Силовая тренировка на спину, плеч, бёдер и ягодиц. Инструктор групповых, водных и персональных программ Олеся Малина.

38 18%

Что делать если болит плечо 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

1 day ago

00:17:24

Что делать если болит плечо 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

1 33%

Плече-лопаточный периартрит (синдром замороженного плеча). Упражнения

2 days ago

00:07:33

Плече-лопаточный периартрит (синдром замороженного плеча). Упражнения

1 56%

Как с помощью 1 упражнения быстро убрать смещение поясничных позвонков.

2 days ago

00:00:50

Как с помощью 1 упражнения быстро убрать смещение поясничных позвонков.

1 80%

Работа над осанкой

2 days ago

00:04:27

Работа над осанкой

1 83%

Упражнение от боли в плечах #упражнения

2 days ago

00:00:10

Упражнение от боли в плечах #упражнения

1 28%

Домашняя тренировка: Круговая без оборудования

2 days ago

00:38:57

Домашняя тренировка: Круговая без оборудования

1.3K 79%

20 Видов Отжиманий, которые прокачают тебя по полной!

2 days ago

00:07:04

20 Видов Отжиманий, которые прокачают тебя по полной!

1 25%

0 Comments

Guest