ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Купить всё для тренировок с резинками: Резинки и другие штуки на маркетплейсах: WILDBERRIES OZON Таймкоды: 00:00 Начало 00:27 Сила и подвижность верхней части спины 01:20 Лопаточные отжимания 01:51 Лицевая тяга 02:23 Горизонтальная тяга 03:41 Тяга в наклоне 04:11 Тяга сверху 05:39 Ручник 06:42 Шраги 07:18 Облегченные подтягивания 08:30 Усложненные подтягивания 09:02 Становая тяга 09:40 Наклоны с сопротивлением Инструкция на резинки: 200 упражнений с резинками: @FITFILIP/playlists Полезные статьи и лайфхаки с резинками: ВК: Дзен:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M214UnZ6VUVURHdlUU80NDZlM3pxYWs3d01kVDEydkpBSFg3aWY2UmF2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

just now

00:22:03

ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 14%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

just now

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 23%

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

recently

00:12:55

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

1 70%

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

recently

00:23:58

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 46%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

25 minutes ago

00:03:44

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

1 16%

SKINNY FAT вроде худая, но тело дряблое | Как изменить тело за 3 МЕСЯЦА, если ты Скинни Фэт

43 minutes ago

00:22:26

SKINNY FAT вроде худая, но тело дряблое | Как изменить тело за 3 МЕСЯЦА, если ты Скинни Фэт

1 66%

Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз советы доктора Очеретиной

52 minutes ago

01:35:35

Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз советы доктора Очеретиной

1 15%

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

1 hour ago

00:11:34

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

1 40%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 hour ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 84%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 hour ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 85%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

1 hour ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

1 73%

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

2 hours ago

00:36:38

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

1 21%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

2 hours ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 19%

Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ

3 hours ago

00:21:59

Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ

1 12%

Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%

3 hours ago

00:08:33

Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%

1 35%

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

3 hours ago

00:47:26

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

1 87%

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

3 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 50%

СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем

4 hours ago

00:16:42

СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем

1 15%

ОН ТРЕНИРОВАЛ АИМ ЧЕРЕЗ Б0ЛЬ И ХОЧЕТ ВЕРНУТЬСЯ В КС2 ВСПОМИНАЯ ВСЁ СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХЛЕГЕНДА АИМА

4 hours ago

00:09:14

ОН ТРЕНИРОВАЛ АИМ ЧЕРЕЗ Б0ЛЬ И ХОЧЕТ ВЕРНУТЬСЯ В КС2 ВСПОМИНАЯ ВСЁ СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХЛЕГЕНДА АИМА

1 38%

С этой гимнастикой уйдёт ШУМ В УШАХ и улучшится зрение! ТОП 5 упражнений от шума в ушах!

4 hours ago

00:17:05

С этой гимнастикой уйдёт ШУМ В УШАХ и улучшится зрение! ТОП 5 упражнений от шума в ушах!

1 33%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

5 hours ago

00:08:18

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

1 92%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

6 hours ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 43%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

6 hours ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 77%

23 лучших упражнения с весом тела

6 hours ago

00:09:59

23 лучших упражнения с весом тела

1 70%

0 Comments

Guest