Stai cercando un secondo piatto sfizioso? Con questi calamari al forno sarΓ come fare un tuffo in mareππ 00:00 β PRESENTAZIONE 00:16 β PULIZIA E TAGLIO CALAMARI 00:26 β COTTURA CALAMARI 00:36 β PREPARAZIONE PANE 01:00 β PREPARAZIONE RIPIENO 01:38 β FARCITURA CALAMARI 02:20 β COTTURA 02:43 β IMPIATTAMENTO β VUOI ALTRE VIDEORICETTE? ππ¦ππ₯ππ©ππ§π ππ πππ‘πππ βΊ CLICCA SULLA CAMPANELLA PER ESSERE AVVISATO TUTTE LE VOLTE CHE PUBBLICHIAMO UNA NUOVA RICETTA! β INGREDIENTI, DOSI e PROCEDIMENTO: 2 calamari grandi o 4 piccoli 1 uovo 2 cucchiai formaggio grattugiato 2 fette pane raffermo q.b. latte 50 g bietole (o spinaci) bollite e strizzate 15 g pinoli q.b. sale e pepe q.b. maggiorana fresca q.b. olio extravergine d'oliva q.b. pangrattato Istruzioni: Lavare i calamari sotto lβacqua fredda corrente. Tagliare via i tentacoli e con il coltello ridurli in piccoli pezzi. Rosolarli per 5 minuti in padella con un po' di olio evo. Nel frattempo, in una tazza mettere il pane (possibilmente se
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