Смех – это самый важный, данный нам природой механизм защиты от стресса. Из всех живых существ на Земле смеяться умеет только человек. Возможно, именно смех помог нам выжить. И помогает до сих пор. Современная жизнь с ее напряженным ритмом оставляет все меньше места для веселья. В то же время 10-15 минут смеха в день необходимы для поддержания здоровья в хорошем состоянии. В чем же заключается его полезное воздействие на организм? Рассказывает врач-психотерапевт Дмитрий Иванович Бабуров. Выпуск от 1 апреля 2021 года Мы в сети: Сайт телеканала: ВКонтакте: Фейсбук: Одноклассники: Твиттер: Инстаграм: Телеграм:
Hide player controls
Hide resume playing