Задумывались ли вы, почему некоторые из нас набирают вес при переживаниях, в то время как другие теряют? Или почему наши эмоции так часто тянут нас к холодильнику или, наоборот, отбирают аппетит? Записала для вас новый подкаст на эту тему. Вместе исследуем как психосоматика и наши внутренние стратегии реагирования на стресс влияют на наше тело и что мы можем с этим делать.
Hide player controls
Hide resume playing