00:00 - интро 11:35 - начало 12:35 - о чём занятие? 14:57 - синхронная медитация 21:58 - что означает «йога»? 24:03 - в чём цель йоги? 24:14 - три аспекта Абсолютной Истины 25:05 - 1й аспект: Бхагаван 28:09 - 2й аспект: параматма 30:05 - 3й аспект: брахман 33:42 - к чему ведут различные пути йоги? 35:53 - зачем нужна йога? почему есть разные пути? 37:35 - все пути ведут в одно и то же место? 41:01 - 4 основных пути йоги 41:22 - карма-йога 48:02 - гьяна-йога 55:15 - аштанга-йога 56:01 - 8 ступеней: от ямы и ниямы до самадхи 1:04:53 - современная аштанга-йога 1:06:15 - про кундалини-йогу и чакры 1:09:56 - проблемы и опасности кундалини 1:12:01 - атеистические пути йоги 1:13:28 - бхакти-йога, высшая система йоги 1:21:52 - первые шаги в бхакти-йоге 1:23:35 - единственный путь, ведущий к Бхагавану 1:24:43 - киртан-медитация 1:36:09 - какие книги и ресурсы можно почитать? 1:37:02 - завершение 1:39:05 - жемчужина мудрости
Hide player controls
Hide resume playing