Яйца польза и вред: твоя здоровая норма в день и неделю. С чем НЕ есть яйца

Со времени моего последнего видео о количестве яиц вышло много новых исследований. Их результаты дают возможность абсолютно точно поставить точку в вопросе, сколько яиц в неделю и в день – это полезно, а сколько – уже вредно с точки зрения того, какие количества яиц начинают увеличивать риски рака, диабета, болезней сосудов и сердца и повышать холестерин. И плюс мы сможем с вами понять, почему такое огромное противоречие в выводах научных исследований и в рекомендациях кето-блогеров, типа «доктора» Берга о том, сколько яиц можно съедать за 1 раз. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: 📌 Facebook: Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ и на странице донаций нашего сайта 👇👇