тренироваться чтобы похудеть

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Mar 2019

737 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Так что же делать чтоб худеть: бегать или отжиматься)? На сегодняшний день существует множество программ, позиционирующих себя как жиросжигающие и способствующие снижению веса. Попробуем ответить на вопрос какие из них более эффективные, условно разделив все направления на силовые и аэробные(они же кардио).

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/LzM1U0Y4ZnlsL3JyQklWVTl3cW8vTW1oeHNWSW4wSnZqS2JWQUtqWVZRaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Kling теперь можно тренировать собственные LoRa.

3 hours ago

00:00:32

В Kling теперь можно тренировать собственные LoRa.

1 29%

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

4 hours ago

00:34:29

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

39 83%

Advance как выучить английский язык Как научиться писать на английском языке без ошибок / Пошаговая тренировка

5 hours ago

00:08:58

Advance как выучить английский язык Как научиться писать на английском языке без ошибок / Пошаговая тренировка

9 24%

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

6 hours ago

00:02:04

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

1 5%

3. Ваша верность даёт безграничную силу | Как возрастать духовно | Рик Реннер

8 hours ago

00:29:32

3. Ваша верность даёт безграничную силу | Как возрастать духовно | Рик Реннер

5 89%

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

9 hours ago

00:09:00

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

9 41%

Качалка | Тренажерный зал

10 hours ago

00:00:58

Качалка | Тренажерный зал

2.2K 5%

ЗЕМСКИЙ ТРЕНЕР

11 hours ago

00:00:56

ЗЕМСКИЙ ТРЕНЕР

1 30%

Как тренеры нас обманывают. Как прийти к осознанному спорту без вреда здоровью

11 hours ago

00:55:18

Как тренеры нас обманывают. Как прийти к осознанному спорту без вреда здоровью

28 95%

ОШИБКИ которые убивают ваше здоровье, как стать здоровым без БАДОВ

7 hours ago

01:09:11

ОШИБКИ которые убивают ваше здоровье, как стать здоровым без БАДОВ

135 65%

КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА

14 hours ago

00:09:12

КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА

9 79%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО

18 hours ago

00:16:26

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО

1.1K 79%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ ДОМА

19 hours ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ ДОМА

5 26%

ВОСХОЖДЕНИЕ НА г.Эльбрус ПРОЕКТ ПРЕОДОЛЕНИЕ

1 day ago

00:03:40

ВОСХОЖДЕНИЕ НА г.Эльбрус ПРОЕКТ ПРЕОДОЛЕНИЕ

8 30%

Люблю Россию

1 day ago

00:01:19

Люблю Россию

7 10%

Русь Матушка

1 day ago

00:01:19

Русь Матушка

4 75%

Первая тренировка из клуба В Лёгкости 2.0

1 day ago

00:41:18

Первая тренировка из клуба В Лёгкости 2.0

1 37%

Он Упорно Тренировался, Чтобы Уничтожить Мировых Лидеров

1 day ago

00:25:27

Он Упорно Тренировался, Чтобы Уничтожить Мировых Лидеров

89 5%

Программа Земский тренер появится в России

1 day ago

00:00:56

Программа Земский тренер появится в России

12 37%

Программа Земский тренер появится в России. Работать будет по аналогии с Земским доктором и Земским учителем молодым спе

1 day ago

00:00:56

Программа Земский тренер появится в России. Работать будет по аналогии с Земским доктором и Земским учителем молодым спе

2 5%

TradingView полный гайд: Все, что Нужно новичкам и опытным крипто трейдерам

2 days ago

01:09:12

TradingView полный гайд: Все, что Нужно новичкам и опытным крипто трейдерам

37 36%

Программа домашних тренировок для мужчин

2 days ago

00:02:04

Программа домашних тренировок для мужчин

4 8%

5000 шагов дома без повторов | Шагопад с Татьянои Метельскои

2 days ago

00:41:20

5000 шагов дома без повторов | Шагопад с Татьянои Метельскои

74.6K 82%

Прокачайте Свой РАЗУМ: 10 техник от Стоиков.

2 days ago

00:28:23

Прокачайте Свой РАЗУМ: 10 техник от Стоиков.

124 51%

0 Comments

Guest