Подробнее на Лекции Селуянова В. Н. Часть3.2 — Методы тренировки мышц. 1. Современные подходы в системе физической подготовки 2. Биохимические основы энергообеспечения мышечной деятельности 3. Методы тренировки мышц 4. Методы тренировки сердца 5. Планирование тренировочных нагрузок 6. Ответы на вопросы
Hide player controls
Hide resume playing