20 MIN ABS & BOOTY Pilates Workout | No equipment | Rasa Is

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jun 2024

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Try this 20 min Pilates routine to define your abs and booty. No equipment needed. 🔔 SUBSCRIBE for weekly uploads: Click the bell to receive a notification when I post my next workout FOR YOU! 🌟 Let’s connect on INSTAGRAM: Turn every landscape into your gym, let’s sweat it out and shine together with my workouts! #abworkout #coreworkout #bellyburn #pilates #pilatesabs #sixpack #sixpackabs #gluteworkout #bootyworkout #homeworkouts #hiitworkout #rasabootcamp #rasais MB01L57DW00MQ4W

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L3lGQ2FyelJpUW82WHR3cUp6b1NJRUtuN1p6cHI1bW90RG5ZZC9PT1JzQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!

2 days ago

00:05:17

Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!

1 40%

Специально к чаепитию для наших дам. Воздушный рулет с очень вкусным кремом. Brazo gitano con crema

1 week ago

00:06:04

Специально к чаепитию для наших дам. Воздушный рулет с очень вкусным кремом. Brazo gitano con crema

2 27%

Ароматные свежайшие булочки за 20 мин, отличный вариант выпечки к чаю! #булочкисмаком #выпечка

2 weeks ago

00:00:20

Ароматные свежайшие булочки за 20 мин, отличный вариант выпечки к чаю! #булочкисмаком #выпечка

1 39%

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

2 weeks ago

00:02:25

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 52%

Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!

2 weeks ago

00:03:51

Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!

1 68%

9-10 #

4 weeks ago

00:09:23

9-10 #

19 45%

Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!

4 weeks ago

00:02:45

Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!

1 70%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 month ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 90%

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

2 months ago

00:58:37

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

1 50%

Ambient Melodic Live Looping | Full 1 Hour 18 Min Live Concert | Cologne Germany | Reinhardt Buhr

2 months ago

01:18:18

Ambient Melodic Live Looping | Full 1 Hour 18 Min Live Concert | Cologne Germany | Reinhardt Buhr

1 41%

A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)

2 months ago

02:01:05

A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)

1 80%

Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника

2 months ago

00:02:08

Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника

1 91%

UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan

2 months ago

00:23:16

UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan

1 72%

EUROPA PRZYSZOCI: Kto bdzie nas KARMI R. Pogoda, M.Z. Wielomska, C. Wincenciak, G. Kusz | 422

2 months ago

01:11:26

EUROPA PRZYSZOCI: Kto bdzie nas KARMI R. Pogoda, M.Z. Wielomska, C. Wincenciak, G. Kusz | 422

8 17%

You will be delighted with this trick! The ribs melt in your mouth!

3 months ago

00:00:59

You will be delighted with this trick! The ribs melt in your mouth!

1 90%

Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства

3 months ago

00:41:09

Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства

1 53%

ПУТИН ДАЛ ЗАДНЮЮ | НОВЫЕ УДАРЫ РАКЕТ | УГЛЕДАРСКИЙ МЯСНИК ПОВЫШЕН | ВОЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

3 months ago

00:21:22

ПУТИН ДАЛ ЗАДНЮЮ | НОВЫЕ УДАРЫ РАКЕТ | УГЛЕДАРСКИЙ МЯСНИК ПОВЫШЕН | ВОЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

1 64%

Vlog OZORA FESTIVAL 2023 BOOM BOOM Walking Tour (20 min)

4 months ago

00:20:02

Vlog OZORA FESTIVAL 2023 BOOM BOOM Walking Tour (20 min)

1 84%

Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!

4 months ago

00:20:59

Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!

1 69%

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

4 months ago

00:31:13

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

1 13%

Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 ОБЗОР и ТЕСТ

4 months ago

00:08:48

Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 ОБЗОР и ТЕСТ

1 6%

INSIDE a $3,000,000 Luxury Home for Sale in Paris | 3 BEDROOMS 3 BATHROOMS | Champs Elyses

4 months ago

00:01:34

INSIDE a $3,000,000 Luxury Home for Sale in Paris | 3 BEDROOMS 3 BATHROOMS | Champs Elyses

1 20%

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

4 months ago

00:00:00

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

1 41%

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

4 months ago

01:54:42

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

1 26%

0 Comments

Guest