ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 10

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

⏰ ТАЙМИНГ: 20“/10“ 👟 НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ: степ 1 - СКИДЖАМП 2 - БОКОВЫЕ ПРИСЕДАНИЯ [со степа] 3 - ЗАПРЫГИВАНИЯ [на степ] 4 - ВЫПАДЫ НАЗАД [со степа] 5 - РАЗГИБАНИЯ РУК [с опорой на степ] 6 - ОТЖИМАНИЯ [под отрицательным наклоном] 7 - РАЗГИБАНИЯ НОГ [с опорой на степ] 8 - БОКОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ [в планке со степа] 💪 Выполняй, выкладывай свою тренировку, отмечай меня и ставь хэштег #одобрено_Кристиной! ДЕРЕВО ХЭШТЕГОВ: #табата #tabata #ВИИТ #HIIT #фитнес #fitness #спорт #sport #домашние_тренировки #home_workout #работа_над_собой #workout #здоровье #health

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L3h5eFJUdDZXdlNSbWJPd1dZdGRXSjhEN1JSUnVVM0JsblRPNjU1elp4bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 month ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 28%

Valentina Zenere - Cero Coma (Official Video)

4 months ago

00:02:30

Valentina Zenere - Cero Coma (Official Video)

1 82%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

4 months ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 61%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

4 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 56%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

4 months ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 5%

24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout

4 months ago

00:27:53

24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout

1 17%

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

4 months ago

00:35:50

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

1 64%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

4 months ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

1 27%

24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs

4 months ago

00:27:55

24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs

1 66%

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

4 months ago

00:30:48

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

1 40%

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

4 months ago

00:08:11

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

17 66%

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

4 months ago

00:32:08

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

1 16%

30-Minute Cardio Latin Dance Workout

4 months ago

00:30:38

30-Minute Cardio Latin Dance Workout

1 34%

Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch

4 months ago

00:29:32

Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch

1 9%

40 MIN SWEAT & STRENGTH Workout - Full Body Cardio and Muscle Toning With Weights, No Repeat

4 months ago

00:40:03

40 MIN SWEAT & STRENGTH Workout - Full Body Cardio and Muscle Toning With Weights, No Repeat

1 55%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

4 months ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 17%

40 MIN SWEAT + STRENGTH Workout With Weights - Full body Toning & Strengthening Home Workout

4 months ago

00:40:03

40 MIN SWEAT + STRENGTH Workout With Weights - Full body Toning & Strengthening Home Workout

1 94%

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!

4 months ago

00:11:04

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!

2 17%

30 MIN INTENSE TABATA WORKOUT (Intermediate) - Home Workout

4 months ago

00:33:28

30 MIN INTENSE TABATA WORKOUT (Intermediate) - Home Workout

1 51%

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ

4 months ago

00:06:11

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ

1 11%

ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х

4 months ago

00:31:13

ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х

1 22%

Гость (2014) Трейлер (рус.)

4 months ago

00:02:06

Гость (2014) Трейлер (рус.)

1 13%

Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!

5 months ago

00:13:09

Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!

1 53%

САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата

5 months ago

00:29:35

САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата

1 54%

0 Comments

Guest