ПП ТАРТ Манго -Яблоко, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА , ЗОЖ, КБЖУ в описании

Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 Tinkoff ЮMoney: 4100 1260 5451 796 ЮMoney Все мои видео доступны также в телеграмм Ингредиенты : Сливочное масло - 150 г ( лучше взять 72 %, чтобы жиры не закшкаливали) Творог - 180 г ( лучше 0%, для сбалансированности КБЖУ) Мука - 200 г ( у меня рисовая, если она Вам не нравится, меняйте на любимую) Разрыхлитель - 1 чл Заменитель сахара - 4 г (=40г сахара) можно не добавлять, но тогда добавить в начинку сироп топинамбура Начинка : Яблоки - 200 г ( вес очищенных) Манго - 250 г ( можно ананас, персики, киви, интересный вариант с хурмой) Крахмал - 1 ст л Сироп топинамбура - 2 ст л ( можно не добавлять, если сладили тесто, или у вас очень сладкая начинка) Вес готового тарта 900 г КБЖУ на 100 г 243 ккал 5.5/ 12/ 25