Погоня за самосовершенствованием и нереальные стандарты могут превратить жизнь в бесконечный невроз и ограничить как саму нашу жизнь, так и возможность чувствовать себя счастливыми. Как это происходит и что можно с этим сделать смотрите в видео. Ну, а если вы уже замечаете у себя эти симптомы: - Постоянное чувство неудовлетворенности собой и своими достижениями. - Откладывание принятия решений из-за страха сделать несовершенный выбор. - Чрезмерная самокритичность и тревога по поводу собственных ошибок. - Постоянное сравнение себя с другими и недостаточное чувство удовлетворенности результатами, то запишитесь на [ Это поможет вернуть себе удовольствие от жизни и чувство уверенности в себе.
Hide player controls
Hide resume playing