Myvideo

Guest

Login

Стабилизация мышц кора/брюшной полости, пертурбации таза, лежа на поплавках

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Водная терапия // #Водная_терапия Для этого упражнения вам понадобится помощник. Лягте на спину с плавучим воротником на шее и лапшой под бедрами. Затем ваш ассистент должен оказать внезапное легкое давление через одно из ваших бедер в направлении пола, когда вы пытаетесь сопротивляться любому движению, используя мышцы живота. Ваш ассистент будет продолжать оказывать внезапное давление на каждое из ваших бедер в случайном порядке. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Помощь #Помощь_в_плавучести__BA_ #Воротник_плавучести #Поплавок___лапша #Промежуточный #Поясничный #Возмущение #Вращение #Старший #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Лежа_на_спине #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later