Гимнастика для правильной осанки

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здоровье человека во многом зависит от здоровья позвоночника. Деревом жизни издревле называли позвоночник, сравнивая позвоночный столб со стволом дерева, а его отростки и корешки с ветвями и корнями, которые связаны со всеми органами и системами человека. Именно поэтому столь велика роль правильной осанки для нормального функционирования всего организма человека. Разина Анастасия Олеговна, аспирант кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации МГМУ имени И.М. Сеченова, рассказывает о комплексе упражнений, которые можно использовать для формирования правильной осанки. Гимнастика для стоп — Гимнастика для глаз, пальцев, растяжка за столом —

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L2RyUmlRUHNFUUpjWXlUVXpJeUxUMzlINGdWUFZtV05ESHZUWmREeWRDND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение от боли в пояснице для начинающих!

22 hours ago

00:09:43

Упражнение от боли в пояснице для начинающих!

1 91%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

22 hours ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 89%

Дыхательная гимнастика для уменьшения живота и для здоровья

22 hours ago

00:10:12

Дыхательная гимнастика для уменьшения живота и для здоровья

10 71%

Сергей Цырульников о секретах эффективности и собственных тренировках

22 hours ago

01:23:35

Сергей Цырульников о секретах эффективности и собственных тренировках

1 23%

Око Возрождения | 5 Тибетских Жемчужин | 5 Тибетцев | Гимнастика для здоровья и омоложения

22 hours ago

00:11:24

Око Возрождения | 5 Тибетских Жемчужин | 5 Тибетцев | Гимнастика для здоровья и омоложения

1 35%

Лимфатическая гимнастика на каждый день.

22 hours ago

00:08:45

Лимфатическая гимнастика на каждый день.

1 89%

ИСКР. Пятиминутка Текущая работа. Анализ мировых событий. Чипы и люди. Про СССР-2.0 . Пояснение письма президенту Казахстана. Выход участников из карантина. Удаление профиля на портале: причины. Зарядка для долголетия. Волеизъявление во Вселенную...

22 hours ago

01:23:56

ИСКР. Пятиминутка Текущая работа. Анализ мировых событий. Чипы и люди. Про СССР-2.0 . Пояснение письма президенту Казахстана. Выход участников из карантина. Удаление профиля на портале: причины. Зарядка для долголетия. Волеизъявление во Вселенную...

1 8%

Зарядка Сеплица. Физподготовка для долголетия

23 hours ago

00:37:58

Зарядка Сеплица. Физподготовка для долголетия

56 17%

Комплекс упражнений для новичков.

23 hours ago

00:01:30

Комплекс упражнений для новичков.

1 37%

Утренняя зарядка для детей

23 hours ago

00:03:44

Утренняя зарядка для детей

1 31%

Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина

23 hours ago

00:06:40

Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина

1 88%

Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!

23 hours ago

00:07:46

Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!

1 60%

Утренняя зарядка для детей Солнышко лучистое

23 hours ago

00:02:17

Утренняя зарядка для детей Солнышко лучистое

1 79%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

23 hours ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 67%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

23 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 32%

Раскрытие грудного отдела позвоночника! Простая практика от сутулости, холки и напряжения шеи.

24 hours ago

00:20:44

Раскрытие грудного отдела позвоночника! Простая практика от сутулости, холки и напряжения шеи.

1 65%

Утренняя лимфодренажная зарядка. Пробуждение. День2.

1 day ago

00:12:50

Утренняя лимфодренажная зарядка. Пробуждение. День2.

25 87%

УДАЛЕНИЕ ШИШЕК НА НОГАХ ФОРУМ КОСТОЧКА НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

1 day ago

00:01:15

УДАЛЕНИЕ ШИШЕК НА НОГАХ ФОРУМ КОСТОЧКА НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

1 30%

Восстановление легких после бронхитов и пневмонии. Как появляется мокрота и воспаление легких

1 day ago

00:17:14

Восстановление легких после бронхитов и пневмонии. Как появляется мокрота и воспаление легких

1 41%

Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость что делать

1 day ago

00:15:45

Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость что делать

1 19%

Как улучшить и работу мозга память без лекарств.

1 day ago

00:13:35

Как улучшить и работу мозга память без лекарств.

1 75%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 day ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 66%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 day ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 45%

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

1 day ago

00:25:26

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

1 87%

0 Comments

Guest