В этом видео вы узнаете о важном приеме в бразильском джиу-джитсу, который называется pendulum sweep. Этот прием используется для того, чтобы соперник потерял баланс и перевести его в положение, которое выгодно для вас. Видео покажет, как правильно выполнять пендулум свип, какие ошибки необходимо избегать и каким образом его можно использовать. Если вы хотите улучшить свои навыки в бразильском джиу-джитсу, то это видео точно для вас.
Hide player controls
Hide resume playing