Домашние хлопоты: меняю белье, стираю. Быстрые рецепты для пятидневки

Всем привет! В этом видео будет мотивация на уборку. Покажу свои домашние хлопоты. Буду менять все постельное белье и стирать Также я готовила у подруги три дня подряд. Подготовила для вас быстрые рецепты для пятидневки: 00:00 | Вступление 00:17 | Завтрак мужу 02:00 | Меняю все постельное белье и стираю 06:14 | Хлопоты на кухне 07:29 | Новая кровать, почему? 11:00 | Как я борюсь с ленью 14:09 | Курочка с брокколи и сыром 16:08 | Курочка с грибами и кабачком 18:49 | Кальмар в чесночном соусе с фунчозой 1) Курочка с брокколи и сыром. Филе бедра 500 гр мелко нарезать, обжарить 8 мин , специи, брокколи жарим 10 минут. Далее заливаем (Соус 3т л сметаны, соль, со стаканом воды перемешать) и тушим еще минут 5-10.. и можно сыра бахнуть)) с сыром минут 5 2) Курочка с грибами и кабачком Подготовка - Филе бедра 500 гр нарезать, грибы и кабачок нарезать. На сливочном масле обжарить грибы, 8 минут, добавить филе тушить 6-7 минут, полосить добавить кабачок и 7 минут тушить. Добавить приправы. Тушим под крышкой 7 минут сыр, зелень, сметана.. без воды 5 минут под крышкой. На гарнир спагетти 3) Кальмар в чесночном соусе Три больших кальмара подготовить очистить, нарезать. Выложить на разогретую сковородку, добавить чеснок. 2 минутки поджарить. Залить соусом со сметаной, добавить зелень. Закипело. Убираем с огня. На гарнир фунчоза с соевым соусом или терияки) Мой новый телеграмм канал - Нашла на маркетплейсах - ✅ Телеграмм канал - ✅ Телеграмм чат - LKvff00U5HIyMmNi ✅ Дзен - ✅ Рутуб - ____________________________________________________ Для сотрудничества - dekarta11@