3 отжимания в одном упражнении! Суперсила для трицепсов и бицепсов

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Ловите сегодня очень подробное детальное объяснение упражнения — один из вариантов берпи — или многофункциаонального упражнения. Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию» Подписывайтесь на мой канал С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты Начинайте с открытой недели в клубе Успешные истории моих клиентов Группа в Facebook Страница клуба в Facebook Группа Вконтакте И наш последний совместный проект MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L2FDNUwrZzFBVzZNd1VTOExkb2lGK2xhWS92RlNIdUlRdEdDdFZKRTcxaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Якорь - Мужской канал С чего начать новичку в тренажерном зале Якорь | Мужской канал

11 hours ago

00:03:01

Якорь - Мужской канал С чего начать новичку в тренажерном зале Якорь | Мужской канал

2 86%

Чт. ().

16 hours ago

09:04:25

Чт. ().

55 43%

Комбинированный модуль Универсальный солдат ( турник + гири ) !!!

1 day ago

00:06:13

Комбинированный модуль Универсальный солдат ( турник + гири ) !!!

770 26%

Ср. ().

2 days ago

09:02:27

Ср. ().

169 48%

Пн. ().

4 days ago

08:55:46

Пн. ().

129 31%

РАЗБИРАЕМ УРАМ ПАРК | ПАРК СВОЕ ОТЖИЛ | ЧТО ТЕПЕРЬ БУДЕТ В ПАРКЕ

4 days ago

00:11:06

РАЗБИРАЕМ УРАМ ПАРК | ПАРК СВОЕ ОТЖИЛ | ЧТО ТЕПЕРЬ БУДЕТ В ПАРКЕ

136 71%

NWPA ГОГА ТУПУРИЯ VS АКИМБО 69! Новая битва блогеров в новом сезоне! Genetic Battle 2

4 days ago

00:18:03

NWPA ГОГА ТУПУРИЯ VS АКИМБО 69! Новая битва блогеров в новом сезоне! Genetic Battle 2

20 10%

Тренировка на брусьях - 220 отжиманий за 10 подходов!

5 days ago

00:05:29

Тренировка на брусьях - 220 отжиманий за 10 подходов!

340 27%

Вс. ().

5 days ago

13:45:02

Вс. ().

164 68%

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания до 22-00

6 days ago

08:19:14

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания до 22-00

108 46%

Kus-Kus Racing КОГДА Я ЕГО УЖЕ ОБГОНЮ! ИЛИ ОЧЕРЕДНЫЕ ОТЖИМАНИЯ КУСКА

6 days ago

04:55:46

Kus-Kus Racing КОГДА Я ЕГО УЖЕ ОБГОНЮ! ИЛИ ОЧЕРЕДНЫЕ ОТЖИМАНИЯ КУСКА

5 81%

Федя Букер - Как попал в Херсон, VSRAP, Антихайп, VERSUS и SLOVO

6 days ago

03:52:07

Федя Букер - Как попал в Херсон, VSRAP, Антихайп, VERSUS и SLOVO

52 76%

Данчик - мастер по отжиманию чужих игрушек ))) Бультерьер отбирает игрушку. Минибуль и сиба.

6 days ago

00:02:09

Данчик - мастер по отжиманию чужих игрушек ))) Бультерьер отбирает игрушку. Минибуль и сиба.

1 42%

Отжимания на брусьях -Мотивация для учеников- Упражнение №3

6 days ago

00:01:02

Отжимания на брусьях -Мотивация для учеников- Упражнение №3

123 63%

Гога Тупурия VS Акимбо 69! Новая битва в новом сезоне! Genetic Battle 2

6 days ago

00:18:03

Гога Тупурия VS Акимбо 69! Новая битва в новом сезоне! Genetic Battle 2

48.3K 11%

Пт. (). Играем в Фэнтези Вархаммер в 20-00

7 days ago

06:22:20

Пт. (). Играем в Фэнтези Вархаммер в 20-00

12 36%

Чт. ().

1 week ago

08:29:57

Чт. ().

99 23%

Даёшь квартирный мясо набор !!!

1 week ago

00:05:09

Даёшь квартирный мясо набор !!!

4.7K 76%

Ср. ().

1 week ago

00:25:31

Ср. ().

8 11%

Dashik_Show НЕОБЫЧНЫЕ ТОВАРЫ c WILDBERRIES

1 week ago

00:20:49

Dashik_Show НЕОБЫЧНЫЕ ТОВАРЫ c WILDBERRIES

22 32%

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №3. Как накачать грудь

2 weeks ago

00:08:12

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №3. Как накачать грудь

13.4K 19%

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

2 weeks ago

00:01:54

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

3 78%

Вс. ().

2 weeks ago

13:39:02

Вс. ().

94 79%

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания. до 22-00

2 weeks ago

08:42:48

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания. до 22-00

66 78%

0 Comments

Guest